Laten we eerlijk zijn: je doet veel dingen goed, maar de kans is groot dat je de grootste fouten maakt op de momenten dat je er het minst aan denkt – namelijk tijdens je slaap. Je beschadigt onbewust je haar, breekt het af, raakt in de war en maakt het zwaar, waardoor je er onverzorgd uitziet en je haarpunten uitgeput zijn. De boosdoeners zijn niet per se de producten, maar de kleine routines die je dag in dag uit herhaalt.
