fbpx

5 snacks voor iedereen die koolhydraten vermijdt

Tisti, ki se izogibate ogljikovim hidratom, ste se morali odpovedati številnim dobrotam. A verjemite, niste na slabšem – svoje brbončice lahko razvajate tudi tako, da pripravite teh 5 božanskih prigrizkov, ki bi jih brez pomislekov pojedli tudi vsejedci.

Če se izogibate OH ali ne, vam svetujemo, da pripravite teh 5 prigrizkov, ki vam bodo vzeli malo časa in so neverjetno slastni.

Kroglice z arašidovim maslom

Ingrediënten

  • 1 skodelica arašidov
  • 1 kopje pindakaas
  • 1 skodelica sladila v prahu
  • 200 g chocolade

Voorbereiding

V mešalniku zmeljite arašide in jim nato dodajte arašidovo maslo ter sladilo. Ko nastane kompaktna masa, iz nje ustvarite 18 kroglic. Postavite jih na pekač in premestite v hladilnik.

Medtem ko se kroglice hladijo, stopite čokolado. Ohlajene kroglice pomočite v čokolado in jih ponovno postavote v hladnik. Ko se ohladijo, jih postrezite.

Čips iz parmezana

Ingrediënten

  • 1 skodelica parmezana
  • 1 žlica bazilike (sušene)

Voorbereiding

Segrejte pečico na 180 stopinj Celzija. Na pekač položite papir za peko. Z jedilno žlico zajemite parmezan in naredite majhen kupček iz sira, po katerem posujte baziliko. Postopek ponovite. Pecite čips 5 minut, dokler ne dobi zlate barve.

Cheesecake kroglice

Ingrediënten

  • 115 g roomkaas
  • ¼ skodelice arašidovega masla
  • 2 žlici sladila
  • ½ skodelice čokolade

Voorbereiding

Ko se kremni sir in arašidovo maslo zmehčata na sobni temperaturi, ju združite skupaj s sladilom. Sestavine dobro zmešajte, da nastane masa, iz katere kasneje ustvarite kroglice. Čokolado narežite na kocke, ki jih nato posujte po kroglicah oziroma kroglice povaljajte po čokoladi. Prestavite jih v hladilnik za dve uri in postrezite.

Hrustljavo pecivo s sirom

Bekijk dit bericht op Instagram

If you’re trying a #Keto or #lowcarb diet, you probably@miss Everything Bagels like I do…. but this recipe I just posted will cure that!! These baked everything bagels are just four ingredients (cheese, eggs, seasoning) – and come in at less than one carb. They are light and fluffy like bread – but rich and savory and so much more filling! Get the recipe at: https://sweetcsdesigns.com/easy-keto-everything-bagels-recipe/ or head to my profile for a clickable link to my site and search “Keto Everything Bagel”. #imsomartha #foodwinewomen #foodandwine #Delishious #TheFeedFeed #FoodLife #FoodAddict #foodblogfeed #foodanddrink #foodfeed #foodfest #f52grams #foodmakesmehappy#foodnation #foodamology #foodblogeats #MyOpenKitchen #HeresMyFood #OnMyTable #InTheKitchen #DevourPower #EatFamous #sweetcsdesigns #sweetcsloves #sweetcseats #saveur

Een bericht gedeeld door Courtney O’Dell (@sweetcsdesigns) on

Ingrediënten

  • 1 skodelica sira (po okusu, a naj se dobro topi)
  • ½ skodelice parmezana
  • 2 eieren
  • 2 žlici sezama (ali dodatkov po okusu)

Voorbereiding

Segrejte pečico na 190 stopinj Celzija. V večji posodi naribajte sir po okusu in parmezan ter dodajte jajca. Sestavine dobro premešajte. Maso razdelite na šest enakih delov in jo vlijte v modelčke za peko donutov. Po masi posujte sezam, pekač prestavite v pečico in pecivo pecite 20 minut.

Polnjene gobe s kremnim sirom

Bekijk dit bericht op Instagram

Crab stuffed mushrooms, with a soft and rich filling made with equal parts crab and cream cheese. I love crab dip so this is like crab dip in a mushroom 😍 Here are the ingredients: 20 ounces cremini (baby bella) mushrooms 2 tablespoons finely grated parmesan cheese 1 tablespoon chopped fresh parsley salt Filling: 4 ounces cream cheese softened to room temperature 4 ounces crab meat finely chopped 5 cloves garlic minced 1 teaspoon dried oregano 1/2 teaspoon paprika 1/2 teaspoon black pepper 1/4 teaspoon salt Grab the recipe & view nutrition info at https://www.savorytooth.com/crab-stuffed-mushrooms/ #lowcarb #ketolife #lchf #keto #ketogenic #lowcarbhighfat #ketodiet #ketogenicdiet #lowcarbdiet #ketofam #lowcarblifestyle #lowcarblife #lowcarbs #ketolifestyle #ketogeniclifestyle #lowcarbfood #lowcarbliving #ketocommunity #ketogeniclife #appetizers #partyfood #potluck #forkfeed #show_me_your_food #foodideas #easyrecipe #instalicious #gourmande #recipeshare

Een bericht gedeeld door Savory Tooth • Keto Recipes (@savory.tooth) on

Ingrediënten

  • 20 champignons
  • 2 žlici parmezana (naribanega)
  • zout

Sestavine za polnilo

  • 115 g roomkaas
  • 100 g mesa rakovice
  • 5 strokov česna (zmletega)
  • 1 žlica origana (sušenega)
  • ½ žlice paprike v prahu
  • ½ žlice popra
  • ¼ žlice soli

Voorbereiding

Segrejte pečico na 200 stopinj Celzija. Na pekač položite papir za peko. Z gob odtrgajte stebla, gobe položite na pekač in jih posolite.

V veliki posodi zmešajte vse sestavine za polnilo. Mešajte tako dolgo, da izginejo mehurčki. Gobe napolnite z maso in po njej posujte še parmezan. Jed pecite 30 minut in jo postrezite toplo.

Bij jou sinds 2004

Vanaf jaar 2004 we onderzoeken stedelijke trends en informeren onze community van volgers dagelijks over het laatste nieuws op het gebied van lifestyle, reizen, stijl en producten die met passie inspireren. Vanaf 2023 bieden we content aan in de belangrijkste wereldtalen.