De mooiere kant van koffie heeft te maken met het verleidelijke aroma en natuurlijk de smaak. Waar koffieliefhebbers echter mee te maken krijgen en niet van houden, zijn vlekken op hun tanden. Weten dat plezier op de korte termijn gevolgen op de lange termijn kan hebben, is zeker niet prettig, maar er zijn manieren om dit slechte gevoel te vermijden en gewoon te genieten van datgene waar je van houdt. Zelfs zonder gevolgen.
In veel onderzoeken hebben wetenschappers hierover geschreven veel positieve effecten van koffie op het menselijk lichaam. Er zou zelfs koffie moeten zijn verlengde levensduur. Maar wat goed is, heeft hij vaak negatieve gevolgen. En de koffie 'besloot' aan te vallen jouw tanden. Kleurstoffen die in koffie zitten, bevatten tannines, verbindingen, aanwezig in planten die groeien ze blijven plakken aan oppervlakken zoals je tanden.
Maar maak je geen zorgen. Het goede nieuws is dat jij hierdoor het is niet nodig om te stoppen met het drinken van koffie, maar het is voldoende om het advies op te volgen tandartsen, waarmee je tanden horen te zijn gezond gebleven.
Tanden poetsen
Dr. Matthew Messina raadt aan om uw tanden minimaal twee keer per dag te poetsen: 's ochtends en 's avonds. Als je graag koffie drinkt en niet kunt wachten om je tanden te poetsen, zou dit een goede zaak moeten zijn. Maar vergeet ook niet je tanden te flossen, want hierdoor worden kleine koffiebonen verwijderd.
Drinkwater
De beste preventie om de vorming van vlekken te voorkomen, moet ook water zijn. Als je je mond niet kunt spoelen en water kunt uitspugen, zou het drinken van een glas water voldoende moeten zijn, zegt hij dr. Messina. Hoe meer water je drinkt, hoe minder tijd je tanden worden blootgesteld aan koffie en tannines.
Rietjes gebruiken
Het klinkt misschien vreemd, maar koffie drinken met een rietje zou een effectieve methode zijn om vlekken te voorkomen. Dr.Alice Boghosian hij zegt dat het rietje voorkomt dat de vloeistof in contact komt met de tanden.
Gebruik van suiker
Er wordt gezegd dat een gezond dieet een van de beste dingen is om je tanden gezond te houden, zei hij dr. Messina. Om vlekken te voorkomen, kun je je koffie het beste niet zoeten, omdat wordt aangenomen dat de suikerdeeltjes aan de tanden blijven plakken, wat kan leiden tot vlekken en tandbederf als ze niet grondig worden verwijderd door te poetsen, voegt ze eraan toe. Dokter Messina.
