Het is belangrijk om te begrijpen dat gevoelens van rusteloosheid een normaal onderdeel van het leven zijn. Dingen gaan niet altijd zoals je zou willen. Ergens onderweg zijn er obstakels waardoor je je rusteloos en ongemotiveerd voelt. Het hangt natuurlijk allemaal af van de oorzaak van de rusteloosheid, maar er zijn enkele eenvoudige dingen die je kunt doen om te beginnen, waardoor je kalmeert en weer gemotiveerd raakt.
gelukkig leven
Heb je het antwoord op de vraag ‘wat is een goed leven’ niet gevonden? Dan is deelname aan de eendaagse marathon van de positieve psychologie verplicht. Op 13 oktober zullen sprekers voor de derde keer op rij in Ljubljana de deelnemers helpen een weg te vinden naar een zinvol leven.
Slechts 9 minuten die hem aan het lachen zullen maken. Geloof het of niet, kinderen hebben minder dan 10 minuten per dag nodig om zich gelukkig en geliefd te voelen.
Er is maar één jongere, dus het is geen wonder dat veel mensen het zien als een tijd om er het beste van te maken. Tegelijkertijd is dit een periode waarin we veel levensbeproevingen doormaken. We zijn nog steeds op zoek naar onszelf, maar we moeten nog steeds beslissingen nemen die de rest van ons leven bepalen. Om het je gemakkelijker te maken, hebben we een lijst opgesteld met 7 fouten die je niet mag maken als je jong bent.
Doe niet alsof het goed met je gaat als je je down voelt. Er is niets mis mee om toe te geven dat niet alles perfect is, dat je ook maar een mens bent met gebreken.
Onderzoek toont aan dat levenswijsheid leidt tot meer geluk en meer zelfvertrouwen. Dit betekent dat je dertiger jaren een goed moment zijn om het leven te omarmen en je gekke universiteits- of middelbare schooldagen niet op te geven. Experts wijzen op 5 redenen waarom het leven beter wordt naarmate je ouder wordt.
Terwijl de zelfhulpindustrie een hoge vlucht neemt, blijven volgens onderzoek de tarieven van angst en depressie over de hele wereld stijgen. Psychologen geloven dat het grootste deel van wat ons geluk bepaalt, het resultaat is van onze persoonlijkheid. En wat nog belangrijker is, geluk wordt bepaald door onze gedachten en gedragingen, en deze kunnen worden veranderd. Hoe je leert gelukkig te zijn, wordt in het artikel onthuld.
Spijt is onvermijdelijk en daarom is het des te belangrijker om het juiste leven te leiden.
Heb je je ooit afgevraagd waarom je naar deze wereld bent gekomen? Waarom ben je geboren? Weet je dat je voor jezelf bent geboren? Je hebt de kans om je leven te leven!
Luister naar de sterren en kies de gelukkigste dag voor je bruiloft in 2023. Laat je liefde een nieuwe vorm aannemen. Een gelofte. Een ring. Een bruiloft.
Za veliko večino uspešnih ljudi gotovo še niste slišali. Če govorimo o uspešnih ljudeh, ki živijo srečno življenje, pa jih poznate še manj. Le zakaj je tako?
De kwaliteit van mentaal sterke mensen is dat ze controle hebben over hun emoties, gedachten, reacties en gedrag. Ze zijn meester over hun beslissingen en weten dat de sleutel soms niet is wat ze doen, maar wat ze niet doen. Laten we dus eens kijken wat deze dingen zijn die mentale Hulks niet doen, zodat jij zelf een van hen kunt worden en zo een (nog) succesvoller en (nog) minder stressvol leven kunt leiden.