Mythes over seksualiteit waar je waarschijnlijk nog steeds in gelooft

Mythe #1: We verbranden veel calorieën tijdens seks

Deskundigen schatten dat we 85 tot 150 calorieën verbranden in 30 minuten seks. Feit is dat de meeste seksuele relaties niet zo lang duren, maar gemiddeld tussen de 3 en 7 minuten. Althans volgens een onderzoek in The Journal of Sexual Medicine. Als je fit wilt blijven, zorg er dan voor dat je ook buiten bed beweegt en zo gezond mogelijk eet.

Mythe #2: Seks kan een hartaanval veroorzaken

Uit een onderzoek in The American Journal of Cardiology bleek dat mannen die aangaven twee keer per week of vaker seks te hebben, een lager risico hadden op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten dan mannen die één keer per maand of minder seks hadden. De kans op een hartaanval tijdens seks is verder erg laag. De fysieke inspanning die de meeste mensen voelen tijdens seks zou vergelijkbaar zijn met het lopen van de trap.

Mythe #3: Oesters en chocolade zijn afrodisiaca

Er zijn geen onderzoeken die het effect van oesters op seksualiteit hebben bewezen. Het is waar dat ze veel zink bevatten, wat goed is voor de gezondheid van het sperma. Chocolade daarentegen wordt in verband gebracht met een lagere bloeddruk en een betere werking van de bloedvaten, wat de bloedtoevoer naar de penis en ook naar het vrouwelijke bekkengebied kan verbeteren, waardoor de opwinding wordt bevorderd. Maar dit zijn slechts gissingen, er is geen echt onderzoek naar dit onderwerp.

Mythe #3: Mannen denken elke zeven seconden aan seks

Een onderzoek uit 2011 in de Journal of Sex Research heeft mogelijk de mythe ontkracht dat mannen alleen aan seks denken. Om erachter te komen hoe vaak mannen (en vrouwen) daadwerkelijk aan seks dachten op een dag, voerde de universiteit een 'experiment' uit onder 238 studenten. Uit de bevindingen bleek dat mannen veel minder aan seks denken dan je denkt. Gemiddeld registreerden de jongens 19 gedachten over seks per dag (als je elke 7 seconden dacht, zou dat maar liefst 8.000 gedachten zijn). Vrouwen dachten half zoveel aan seks.

Bekijk ook

Vennootschap

Voel jij je eenzaam ondanks dat je een relatie hebt? Dit zijn tekenen dat uw relatie u niet gelukkig maakt

Mythe #4: Een vrouw krijgt altijd een orgasme door penetratie

Niet alle vrouwen ervaren een orgasme tijdens penetrerende vaginale seks. Uit een onderzoek uit 2017, gepubliceerd in de Journal of Sex and Marital Therapy, bleek dat slechts 18,4 procent van de vrouwen een orgasme ervaart tijdens de penetratie zelf. Terwijl 36,6 procent van de vrouwen beweerde dat stimulatie van de clitoris noodzakelijk was voor een orgasme tijdens seks.

Mythe #5: Seks kan de atletische prestaties beïnvloeden

Over deze theorie wordt al vele jaren gedebatteerd, dus instrueren coaches hun beschermelingen vaak om zich vóór grote wedstrijden te onthouden van geslachtsgemeenschap. Uit een onderzoek uit 2016 in het tijdschrift Frontiers in Physiology blijkt echter dat seks weinig effect heeft op de atletische prestaties. Sterker nog, het effect ervan zou zelfs positief zijn.

Mythe #6: Seks kan bij een zwangere vrouw de bevalling veroorzaken

Volgens onderzoek versnelt seks in de periode vlak voor de bevalling de bevalling niet, maar kan deze in sommige gevallen zelfs vertragen. Uit een onderzoek uit 2006, gepubliceerd in Obstetrics & Gynecology door onderzoekers van het Ohio University Medical Center, bleek dat vrouwen de neiging hadden om later te bevallen. Degenen die seksueel actief waren in de laatste drie weken van de zwangerschap droegen hun baby gemiddeld 39,9 weken, vergeleken met 39,3 weken voor vrouwen die geen seks hadden.

Mythe #7: Vrouwen hebben meer tijd nodig om opgewonden te raken dan mannen

Blijkt dat er geen echt verschil is in timing, blijkt uit een onderzoek uit 2007, gepubliceerd in The Journal of Sexual Medicine. De onderzoekers gebruikten thermische beeldvorming om de bloedtoevoer naar de geslachtsorganen te meten bij een groep van 28 mannen en 30 vrouwen die naar humoristische, neutrale of erotische video's keken. Ze ontdekten dat de tijd van opwinding na het bekijken van erotische video's bij beide geslachten hetzelfde was.

Controleer ook

Foreo IPL ontharingsapparaat: feilloos gladde huid met PEACH 2 go