Er is niets zo rustgevend op een koude dag als een rijke en romige kop warme chocolademelk. Maar wat als je deze klassieke traktatie naar een hoger niveau zou kunnen tillen door voeding en textuur toe te voegen? Voer chiazaden in, een klein maar krachtig superfood dat je warme chocolademelkervaring kan transformeren.
Warme chocolademelk met chiazaden het smaakt niet alleen heerlijk, maar het is ook een geweldige manier om wat extra voedingsstoffen in je dieet te krijgen. Bovendien is het een leuke kijk op een klassieke traktatie die indruk zal maken op je vrienden en familie. Dus waarom zou u het vandaag niet eens proberen en uw warme chocolademelkspel verbeteren?
Chiazaden zitten boordevol vezels, eiwitten en gezonde vetten, waardoor ze een geweldige aanvulling zijn op elk dieet. Maar in combinatie met warme chocolademelk voegen ze een geheel nieuwe dimensie van smaak en textuur toe. De zaden worden voller en creëren een tapioca-achtige consistentie waardoor elke slok aanvoelt als een gezellige knuffel in het kopje.
Je hebt een recept voor warme chocolademelk met chiazaad, dat naast een geweldige smaak ook voldoet aan de ontgiftingsparameters.
Warme chocolademelk met chiazaden
Ingrediënten
- 2 kopjes warme plantaardige melk
- 2 eetlepels cacaopoeder
- een handvol spinazie of snijbiet
- 2 eetlepels chiazaad
- kaneel
- een snufje ongeraffineerd zout
Bereiding
- Verwarm je favoriete melk in een kom op matig vuur.
- Zodra de melk is opgewarmd, voeg je het gewenste warme chocolademelkmengsel en een eetlepel of twee chiazaad toe. Meng alles totdat de chocolade volledig is opgelost en de chiazaden gelijkmatig zijn verdeeld.
- Laat het mengsel vervolgens onder af en toe roeren een paar minuten koken tot het de gewenste dikte heeft. Giet warme chocolademelk in een kopje, top met slagroom of marshmallows indien gewenst en geniet ervan!
