Nu het zomerseizoen nadert, verlangen velen van ons naar die felbegeerde kleur. Hoewel tijd buitenshuis doorbrengen in de zon de meest natuurlijke manier is om bruin te worden, zijn er enkele trucs om snel bruin te worden.
Welke trucs kunnen worden gebruikt om snel bruin te worden? Met deze trucs om sneller bruin te worden, bereik je in een mum van tijd de gloed die je van de zon wilt. Vergeet niet om prioriteit te geven aan de gezondheid van uw huid door het te gebruiken zonnecrèmes, door tijdens het hele proces regelmatig te hydrateren en de hydratatie te behouden. Omarm de warmte van de zon en geniet de hele zomer van je mooie gebronsde huid. Dus ga je gang, neem deze tips ter harte en geniet van de stralende gloed sneller en dieper bruinen!
Foto: Piacquadic/Pexels1. Afschilfering en hydratatie
Voordat je op het bruiningspad gaat, heb je je huid nodig dienovereenkomstig voorbereiden. Begin met exfoliëren om dode huidcellen te verwijderen voor een egalere kleur. Gebruik een zachte scrub of droge borstel om uw huid een paar dagen voor het zonnebaden te exfoliëren. Houd bovendien uw huid goed gehydrateerd door dagelijks te hydrateren. Een goed gevoede en gladde huid is ontvankelijker voor bruinen en zorgt voor een egalere en langdurige bruine kleur.
2. Kies de juiste bruiningsolie of -lotion
Investeren in een kwaliteitsbruiningsolie of -lotion kan uw bruiningservaring aanzienlijk verbeteren. Zoek naar producten die natuurlijke ingrediënten bevatten, zoals kokosolie, sheaboter of aloë vera die niet alleen het bruiningsproces versnellen, maar ook de huid hydrateren en voeden. Breng de olie of lotion royaal aan op het lichaam vóór blootstelling aan de zon, met de nadruk op gebieden die gevoeliger zijn voor uitdroging, zoals ellebogen, knieën en enkels.
3. Tijdstip van blootstelling aan de zon
Timing is van essentieel belang als het om bruinen gaat. Een plan maken zonnebaden in de optimale uren om te zonnebaden, meestal tussen 10.00 en 16.00 uur, wanneer de zonnestralen op hun sterkst zijn. Het is echter van vitaal belang om uw huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen, dus zorg ervoor dat u zonnebrandcrème met een hoge SPF draagt om zonnebrand en huidbeschadiging te voorkomen. Verhoog geleidelijk uw blootstelling aan de zon gedurende een paar dagen om uw huid de kans te geven zich aan te passen en overmatige blootstelling te voorkomen.
4. Verbeter je kleurtje met bruiningsversterkers
Als je sneller bruin wilt worden, overweeg dan om het te gebruiken bruiningsversnellers. Deze producten bevatten ingrediënten zoals tyrosine, koper en melanine, die de aanmaak van melanine in de huid stimuleren, verantwoordelijk voor het bruiningsproces. Breng crème aan vóór blootstelling aan de zon om de natuurlijke kleur van de huid te versterken. Vergeet niet om de instructies op het product te volgen en het te combineren met zonnebrandcrème voor een optimaal resultaat.
eet een dieet dat bètacaroteen bevat om je huid bruin te maken.Foto: Mils/Pexels
5. Blijf gehydrateerd en blijf gezond eten
Hydratatie speelt een sleutelrol bij het bereiken en behouden van een mooie kleur. Drink de hele dag veel water om je huid van binnenuit gehydrateerd te houden. Trouwens, dat kan consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan beta-caroteen, zoals wortelen, zoete aardappelen en mango's helpen je kleurtje een boost te geven door je lichaam te voorzien van de voedingsstoffen die het nodig heeft voor een gezonde huid. Een uitgebalanceerd dieet met groenten en fruit draagt bij aan een algeheel gezondere teint en draagt bij aan een langduriger kleurtje.
