Er zijn verschillende theorieën over koffie. Sommigen beweren dat het gezond is om het met mate te drinken, terwijl anderen zeggen dat het niet aanbevolen is om het elke dag te drinken. Koffieliefhebbers zullen blij zijn met het nieuws over het nieuwste onderzoek dat bewijst dat koffie gezond is.
Degenen onder jullie die elke dag drinken koffie – zelfs tot een ongelooflijke vijf kopjes per dag, kunt u glimlachen wetende dat u het risico op hart- en vaatziekten en neurologische ziekten vermindert en voorkomt type 2 diabetesEr wordt zelfs gezegd dat koffie zelfmoordgedachten afweert.
LEES VERDER: Waarom zijn koffie en kak de beste vrienden?
Volgens de resultaten van een onderzoek uitgevoerd aan de Harvard TH Chan School of Public Health in Boston, bioactieve ingrediënten in koffie Ze verminderen insulineresistentie. Dit betekent niet dat je overmatig koffie moet drinken, maar het is een positieve zet. Koffie heeft lang onder vuur gelegen en een negatieve lading gekregen, maar dit onderzoek helpt ons eindelijk om van elke slok te genieten zonder schuldgevoel.
Koffieliefhebbers hoeven zich geen zorgen te maken dat ze zichzelf bij elke kop van hun favoriete warme drank verwonden. Integendeel, je kunt zelfs het leven verlengen.
