Oznaka
17 objav
Kako prepoznati tisti pravi ananas, tisti, ki je ravno prav zrel – ne pretrd, ne premehek? Se res vse skriva v barvi ali moramo povohati? V resnici je odgovor preprost, če vemo, kaj opazovati. To so zlata pravila za izbiro popolnega ananasa!
Se tudi vam zgodi, da avokado doma prerežete, pa je trd kot kamen? Ali pa ga pustite dan preveč in konča rjav in neuporaben? Ste že kdaj obupali nad tem, da bi našli popolnega?
Ste naveličani “pomarančne” kože? Odgovor ni v dragih tretmajih – ampak v tem, kaj jeste. Ali lahko celulit izgine? Celulit ne izgine sam od sebe. Če želite izboljšati stanje kože, je pomembno, da začnete pri prehrani.
Sadje kot naravna podpora vašemu telesu – več kot le prigrizek.
Veš, kaj je huje od glavobola? Glavobol brez čokolade. In kaj, če ti zaupamo skrivnost: obstaja način, kako se boriti proti bolečinam – brez tablet, brez kemije, brez vprašljive farmacevtske latovščine, le z nekaj čarobnimi sestavinami iz tvoje kuhinje. Dobrodošel v svet naravnih protibolečinskih zaveznikov, kjer je hrana resnično zdravilo – pa še brez grozljivih stranskih učinkov, kot je, denimo, branje navodil na zdravilih.
Ste si kdaj želeli obirati sveže limone ali sladke mandarine kar na svojem balkonu? Dobra novica – ne potrebujete vrta, da bi uživali v domačem sadju! Gojenje sadnega drevja v posodah je popolna rešitev za vse, ki živijo v mestih, imajo majhne vrtove ali preprosto želijo dodati malo zelenja na teraso.
Ali konzervirano sadje lahko enakovredno nadomesti sveže?
Kaj pripraviti, ko si zaželite nekaj sladkega, a nimate veliko časa? Čokoladne kroglice z ananasom in kokosom, ne potrebujejo peke in so prava eksplozija sladkih in osvežilnih okusov.
Ste kdaj med uživanjem osvežilnega ananasa občutili neprijeten občutek pekočega ali pikajočega jezika? Niste edini. Čeprav je to tropsko sadje priljubljeno zaradi sladkosti in številnih hranilnih snovi, lahko pri nekaterih ljudeh povzroči neprijeten občutek v ustih. Vse skupaj pa je posledica nenavadnega naravnega pojava, ki ga skriva to eksotično sadje.
Se pogosto soočate z napihnjenostjo in prebavnimi težavami? Vas zanima, kako lahko z izbiro pravih živil izboljšate prebavo in dosežete raven trebuh?
Cosmopolitan, ali krajše “Cosmo”, je eleganten in priljubljen koktajl, ki je postal zelo priljubljen zaradi serije Seks v mestu. Sestavljen je iz vodke, cointreaua (ali drugega pomarančnega likerja), svežega limetinega soka in brusničnega soka.
Pomislite na barve zime – bele snežinke, sivo oblačno nebo. Kako bi bilo, če bi v to sivo pokrajino vnesli živo svetlobo? Smoothie je kot sončen žarek, ki osvetli vaše telo in duha v hladnih mesecih. Kombinacija svežega sadja, zelenjave in začimb bo tudi okrepila vaš imunski sistem. Pripravite smoothie za imunski sistem!
Ste že kdaj želeli pripraviti sočno in mehko meso, pa vam nikoli ni uspelo popolnoma?
Kuharski chef je razkrili skrivnost, kako pripraviti mehko meso kot v restavraciji. Potrebujete samo en sadež!
Napitki, ki čistijo telo škodljivih snovi, so še posebej zaželeni v spomladanskem času, lahko pomagajo pri hujšanju, so dobri za kožo, zmanjšujejo težave z napihnjenostjo, oskrbujejo celice s hranili in pripomorejo, da je naš trebuh bolj raven.
Poletje je čas eksperimentiranja s kavo in uživanja v ledeni kavi v različnih oblikah in okusih.
Pomlad je končno tukaj in lahko se razveselimo daljših dni in višjih temperatur. Vse prej kot razveselili pa se bomo spomladanske utrujenosti, ki nas bo tudi letos poskušala prepričati, da dan preživimo v postelji. Za vas pripravili 3 zdrave prigrizke, s katerimi boste spomladansko utrujenost premagali in na svoje telo napolnili z energijo in zagonom.