Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak niektóre pary wyglądają na tak szczęśliwe? Że ich związek po wielu latach nadal jest silny i wydaje się, że mówią jakimś ukrytym językiem miłości, którego ty sam nie rozumiesz? Niejednokrotnie odpowiedź leży w świadomej decyzji, aby ciężko pracować na związek i każdego dnia upewniać się, że ich partner czuje się doceniony i kochany. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 nawyków, które pary odnoszące sukcesy praktykują co tydzień.
1. Małe gesty miłości
Czy masz poczucie, że w związku ważne jest, abyś robił coś dla swojego partnera wielkie gesty, poświęcaj jak najwięcej czasu wspólne wyjazdy, kupujesz drogie prezenty… Oczywiście nie ma nic złego w takim zachowaniu, ale najbardziej potrzebne są małe oznaki miłości i przywiązanie. Oni mogą być długi, słodki buziak, gdy Twój partner wraca z pracy po ciężkim dniu, szczere zainteresowanie za to, co się z nim działo w ciągu dnia i jak się czuje, samo stwierdzenie: „Kocham cię,”…
Ciepło możesz też pokazać, robiąc prace domowe, który nie należy do ulubionych Twojego partnera, piszesz do niego poranna wiadomość, jak bardzo go kochasz, zrób mu niespodziankę popołudniowa aktywność, kto ją uwielbia…
Zaskocz swojego partnera małym gestem miłości. Zdjęcie: Gary Barnes / Pexels2. 6 godzin tylko dla Was dwojga
Powodem, dla którego iskra w związku zaczyna zanikać, może być po prostu to, że jesteś nie zajmują czasu, który by go przeżył We dwóch. Tak, są wspólne chwile o godz Gorączkowy tryb życia trudno znaleźć, ale dla szczęśliwego związku konieczne jest, abyś dawał z siebie wszystko. Zdaniem ekspertów to magiczna liczba co najmniej 6 godzin tygodniowo, czyli 6 godzin, które poświęcacie tylko sobie.
Możesz spędzić ten czas dokładnie tak, jak Ci najbardziej odpowiada: o godz rozmowa, delikatne dotknięcia, wieczorem lub rano spacer, marzyć na kanapie…
3. Pytania i wspólne plany
Można pomyśleć, że ks partner I jego plany wiesz wszystko, co trzeba wiedzieć, ale czasem okazuje się, że to nieprawda. Jeśli ty i twój partner jesteście już razem więcej lat, jest całkiem możliwe, że twoje cele i pragnienia są całkowicie różny, tak jak wtedy, gdy się poznali. Dlatego ważne jest, aby znaleźć czas na głębokie rozmowy i siebie nawzajem pytają o marzeniach, ambicjach i lękach.
Oprócz główne cele, który musi być w poważnym związku jasne, doradzamy również rozmowy o tych więcej luźne tematy. Zapytaj swojego partnera, gdzie chciałby pojechać podróżować, czego jeszcze chciałbyś w życiu doświadczony, jaki rodzaj przygoda najbardziej pociąga go…
Czy wiesz, o czym marzy Twój partner? Zdjęcie: Samet Korkmaz / Pexels4. Randki
Czy nadal pamiętasz początek związku, kiedy nerwowo się przygotowywałeś data? Cóż, teraz nie musisz się już denerwować, a randkowanie powinno pozostać czymś, czym nadal jest regularnie organizować. Poświęcają te wieczory podziw nawzajem, słodkie i relaksujące chwile i wizyty u Ciebie ulubione zakątki. Możesz dostać się do restauracja, NA Koncert lub w kino lub możesz po prostu przygotować go samodzielnie Piknik.
5. Rozmowa o waszym związku
Eksperci doradzają, że jesteś z partnerem raz w tygodniu poświęć godzinę porozmawiaj o swoim związku. Zaczynają od rzeczy i wydarzeń, którymi się zajmowali właściwy sposób, np. nieporozumienia, jakie mają rozwiązany żaden argument pomoc, które sobie poświęcili... Ważne, że sobie nawzajem pochwała.
Wtedy robią więcej możliwe problemy. Eksperci zalecają, aby w ciągu tygodnia robić rzeczy, które wy dwoje przeszkadzają Lub chcą je zmienić, Napisz do specjalny arkusz papieru, którą następnie czytasz podczas cotygodniowej rozmowy. W ten sposób będziesz mógł spojrzeć na problem trzeźwy i realistyczny i zamiast walczyć, skupiła się na swojej ratunek.
Podczas rozmowy zapytaj też swojego partnera, co możesz zrobić, aby czuł się jak najbardziej komfortowo ukochany i mówisz mu przez czyj gest sam poczuj jego ciepło.
