Czy jesteś gotowy na pierwsze 10 kilometrów? Dla każdego początkującego biegacza to pierwszy prawdziwy kamień milowy – przebiegnięcie 10 kilometrów. Dla doświadczonych biegaczy liczba ta nie jest dużym obciążeniem, ale dla początkującego taki dystans może być źródłem strachu i szacunku.
Najnowsze
biegacz
Najlepsze aplikacje dla biegaczy 2020 pomogą Ci rozpocząć sezon biegowy, zgromadzić kilka mil, a może nawet przebiec maraton w tym roku. Sprawdź najlepiej działające aplikacje 2020 roku.
Ali ste že pozabili na svoje novoletne zaobljube? Nekoliko hladnejše vreme vas ne sme ustaviti pred tem, da jih izpolnite. Do zdravega duha v zdravem telesu boste prišli ob pomoči izjemnih tekaških copatov, ki se bodo brez težav zoperstavili mrazu. To so najboljši copati 2019, ki so popolni za zimski tek.
New York, Chicago, Dunaj, Singapur in drugi, vsi ga že imajo, peto leto zapored pa bomo ponovno dodali na seznam tekačev na najvišjo stolpnico v mestu tudi Slovenijo. Kristalna palača v ljubljanskem BTC-ju bo tudi letos za en dan postala edinstven izziv vsem, ki jo bodo želeli čim hitreje premagati. Prijave na Alive Step Up 5. tek na Kristalno palačo so že odprte, torej s pripravami lahko že začnete sami ali pa se pridružite ekipam, ki se že pridno pripravljajo.
Listopad to znak wąsów, więc ci z Was, którzy właśnie wzięli do ręki brzytwę, powinni ją pilnie odłożyć. Jeśli w ogóle kochasz bieganie i swoje zdrowie. Misją biegu Movember jest podnoszenie świadomości na temat zdrowia mężczyzn, a mianowicie promowanie badań nad nowotworami, zwłaszcza prostatą. W imię tego połącz działalność charytatywną i dobrą zabawę, aby zapewnić lepsze jutro mężczyznom na całym świecie. Niech żyją wąsy.
Zadnji vikend v mesecu bo v znamenju športa, saj se bo odvil 23. Ljubljanski maraton, na katerem bodo najbolj zavzeti tekači preverili svoje moči. Če ne boste tekli, pa lahko 27. in 28. oktobra vsaj pridete navijat in spodbujat najbolj pogumne.
Utrzymanie zdrowego ciała i umysłu można utrzymać poprzez sport, który może być również bezpłatną aktywnością i prawdopodobnie najskuteczniejszym lekarstwem w dzisiejszym społeczeństwie. Co może być lepszego niż Europejski Tydzień Sportu, podczas którego możesz wypróbować nowe zajęcia według własnego gustu, które być może staną się Twoją nową aktywnością fizyczną już tej jesieni? Koniecznie zarezerwujcie sobie ostatni tydzień września na mrugnięcie, bo tego na pewno nie zabraknie!
Zarezerwuj 15 września na niezapomniany bieg na 400 metrów. Brzmi prosto, ale to coś więcej – od stóp do szczytu skoczni narciarskiej w Planicy sportowcy będą prowadzić swoje konie i walczyć o zwycięstwo. Do 12 września można zapisywać się na bieg w różnych kategoriach lub przynajmniej wyruszyć, by kibicować najodważniejszym.
Movember tek 2017 se vrača v Ljubljano! V soboto, 25. novembra 2017, bo v Ljubljani potekal že šesti Movember tek zapovrstjo. Z zborom ob 10.30 na Prešernovem trgu se bo otvoril ta družabni dogodek, katerega namen je predvsem ozaveščanje o zdravju moških ter spodbujanje raziskav o raku na prostati. Prijavnice so že odprte.
Športni opremljevalec Nike želi z aerodinamični supergami Nike Zoom Vaporfly Elite izbranim atletom omogočiti, da se na maratonu spustijo pod magično mejo dveh ur, kar so dolgoletne sanje številnih tekačev. Izdelane so posebej za tri atlete, ki trenirajo za projekt Breaking2. Tek se bo odvijal na dirkališču v Monzi.
Se boste pridružili tisočim na štartni črti teka Wings for Life World Run 2017, globalnega tekaškega dogodka, ki bo potekal že četrtič zapored? Letos bo svet za tiste, ki ne morejo, tekel 7. maja 2017. Lani smo odtekli 1.255 milijonov kilometrov upanja in zbrali 6,6 milijona evrov donacij. Lahko te številke letos še presežemo?
Paraolimpijec v teku na 1500 metrov, Alžirec Abdelatifa Baka, je na paraolimpijskih igrah v Riu ne le zrušil svetovni rekord, pač pa je bil z zmagovalnim časom celo hitrejši od olimpijskega zmagovalca, Američana Matthewa Centrowitza. Še več, ta bi bil na paraolimpijskih igrah samo peti! Oglejte si ta neverjeten tek!