Bist du bereit für die ersten 10 Kilometer? Für jeden Laufanfänger ist dies der erste echte Meilenstein – 10 Kilometer zu laufen. Für erfahrene Läufer ist diese Zahl keine große Belastung, aber für einen Anfänger kann diese Art von Distanz eine Quelle von Angst und Respekt sein.
Läufer
Die besten Apps für Läufer 2020 helfen dir dabei, die Laufsaison zu starten, ein paar Kilometer zu sammeln und dieses Jahr vielleicht sogar einen Marathon zu laufen. Sehen Sie sich die besten Lauf-Apps des Jahres 2020 an.
Haben Sie Ihre Neujahrsvorsätze schon vergessen? Das etwas kühlere Wetter sollte Sie nicht davon abhalten, diese zu erfüllen. Einen gesunden Geist in einem gesunden Körper erreichen Sie mit Hilfe von außergewöhnlichen Laufschuhen, die der Kälte problemlos standhalten. Dies sind die besten Turnschuhe des Jahres 2019, die sich perfekt für das Laufen im Winter eignen.
New York, Chicago, Wien, Singapur und andere haben ihn alle bereits, und im fünften Jahr in Folge werden wir Slowenien erneut in die Liste der Läufer für den höchsten Wolkenkratzer der Stadt aufnehmen. Der Kristallpalast im BTC von Ljubljana wird wieder einmal für einen Tag zu einer einzigartigen Herausforderung für alle, die ihn so schnell wie möglich meistern wollen. Anmeldungen für den Alive Step Up 5th Run im Crystal Palace sind bereits möglich, sodass Sie sich selbst vorbereiten oder sich den Teams anschließen können, die sich bereits intensiv vorbereiten.
Der November ist das Zeichen der Schnurrbärte, also legen Sie es fleißig weg, wenn Sie gerade ein Rasiermesser in die Hand genommen haben. Wenn Sie Laufen und Ihre Gesundheit lieben, überhaupt. Die Mission des Movember-Laufs ist es, das Bewusstsein für Männergesundheit zu schärfen, nämlich die Erforschung von Krebs, insbesondere der Prostata, zu fördern. Kombinieren Sie im Namen der Sache Wohltätigkeit und eine gute Laufzeit, um Männern auf der ganzen Welt eine bessere Zukunft zu ermöglichen. Es lebe der Schnurrbart.
Das letzte Wochenende des Monats steht im Zeichen des Sports, da der 23. Ljubljana Marathon stattfindet, bei dem die engagiertesten Läufer ihre Kräfte auf die Probe stellen werden. Wenn Sie nicht laufen, können Sie am 27. und 28. Oktober zumindest die Mutigsten anfeuern und ermutigen.
Die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpers und Geistes kann durch Sport aufrechterhalten werden, der auch eine kostenlose Aktivität und wahrscheinlich die wirksamste Medizin in der heutigen Gesellschaft sein kann. Was könnte besser sein als die Europäische Woche des Sports, wo Sie neue Aktivitäten nach Ihrem Geschmack ausprobieren können, die vielleicht schon diesen Herbst zu Ihrer neuen körperlichen Aktivität werden? Reservieren Sie unbedingt die letzte Septemberwoche für das Augenzwinkern, denn daran wird es bestimmt nicht mangeln!
Reservieren Sie sich den 15. September für ein unvergessliches 400-Meter-Rennen. Es klingt einfach, ist aber mehr als das – vom Fuß bis zur Spitze der Skisprungschanze Planica werden Athleten ihre Pferde treiben und um den Sieg kämpfen. Bis zum 12. September könnt ihr euch für einen Lauf in verschiedenen Kategorien anmelden oder zumindest die Mutigsten anfeuern.
Movember Run 2017 kommt zurück nach Ljubljana! Am Samstag, den 25. November 2017 findet in Ljubljana der sechste Movember-Lauf in Folge statt. Diese gesellschaftliche Veranstaltung, deren Hauptzweck darin besteht, das Bewusstsein für die Gesundheit von Männern zu schärfen und die Erforschung von Prostatakrebs zu fördern, wird um 10:30 Uhr auf dem Prešeren-Platz mit einem Chor eröffnet. Anmeldeformulare sind bereits geöffnet.
Mit den aerodynamischen Sneakern Nike Zoom Vaporfly Elite möchte der Sportausrüster ausgewählten Athleten ermöglichen, die magische Zwei-Stunden-Marke im Marathon zu knacken, ein lang gehegter Traum vieler Läufer. Sie sind speziell für drei Athleten gemacht, die für das Breaking2-Projekt trainieren. Das Rennen findet auf der Rennstrecke von Monza statt.
Werden Sie sich den Tausenden an der Startlinie des Wings for Life World Run 2017 anschließen, der vierten globalen Laufveranstaltung in Folge? Die Welt für die, die nicht können, läuft dieses Jahr am 7. Mai 2017. Letztes Jahr sind wir 1.255 Millionen Hoffnungskilometer gelaufen und haben 6,6 Millionen Euro an Spenden gesammelt. Können wir diese Zahlen dieses Jahr schlagen?
Der Algerier Abdelatif Baka, ein Paralympianer über 1500 Meter, brach nicht nur den Weltrekord bei den Paralympischen Spielen in Rio, sondern seine Siegeszeit war sogar schneller als der Olympiasieger, der Amerikaner Matthew Centrowitz. Außerdem würde dieser bei den Paralympischen Spielen nur Fünfter werden! Schauen Sie sich diesen fantastischen Lauf an!