Sei pronto per i primi 10 chilometri? Per ogni corridore principiante, questa è la prima vera pietra miliare: correre 10 chilometri. Per i corridori esperti, questo numero non è un grosso peso, ma per un principiante questo tipo di distanza può essere fonte di paura e rispetto.
Le migliori app per corridori del 2020 ti aiuteranno a dare il via alla stagione podistica, accumulare chilometri e forse anche a correre una maratona quest'anno. Scopri le migliori app per la corsa del 2020.
Hai già dimenticato i tuoi propositi per il nuovo anno? Il clima leggermente più fresco non dovrebbe impedirti di realizzarli. Raggiungerai una mente sana in un corpo sano con l'aiuto di scarpe da corsa eccezionali che resisteranno al freddo senza problemi. Queste sono le migliori sneakers del 2019 perfette per la corsa invernale.
New York, Chicago, Vienna, Singapore e altre ce l'hanno già, e per il quinto anno consecutivo aggiungeremo nuovamente la Slovenia alla lista dei corridori sul grattacielo più alto della città. Anche quest'anno il Palazzo di Cristallo del BTC di Lubiana diventerà una sfida unica per tutti coloro che vorranno superarla il più rapidamente possibile. Le iscrizioni per la 5a corsa dell'Alive Step Up al Crystal Palace sono già aperte, quindi puoi iniziare a prepararti o unirti alle squadre che si stanno già preparando duramente.
Novembre è il segno dei baffi, quindi quelli di voi che hanno appena preso in mano un rasoio, riponetelo diligentemente. Se ami la corsa e la tua salute, in generale. La missione della corsa Movember è quella di sensibilizzare l'opinione pubblica sulla salute maschile, ovvero promuovere la ricerca sul cancro, in particolare quello della prostata. In nome di ciò, unisci beneficenza e buon tempo per creare un domani migliore per gli uomini di tutto il mondo. Viva i baffi.
L'ultimo fine settimana del mese sarà all'insegna dello sport, poiché si svolgerà la 23a Maratona di Lubiana, dove i corridori più appassionati metteranno alla prova la loro forza. Se non correte, potete almeno venire a tifare e incoraggiare i più coraggiosi il 27 e 28 ottobre.
Il mantenimento della salute del corpo e della mente può essere mantenuto attraverso lo sport, che può essere anche un'attività gratuita e probabilmente la medicina più efficace nella società odierna. Cosa c'è di meglio della Settimana europea dello sport, dove puoi provare nuove attività secondo i tuoi gusti, che potrebbero già diventare la tua nuova attività fisica quest'autunno? Assicuratevi di prenotare l'ultima settimana di settembre per l'occhiolino, perché sicuramente non mancherà!
Prenota il 15 settembre per un'indimenticabile gara di 400 metri. Sembra semplice, ma è molto di più: dai piedi fino alla cima del trampolino di Planica gli atleti guideranno i loro cavalli e lotteranno per la vittoria. Fino al 12 settembre potrai iscriverti a una corsa in diverse categorie o almeno uscire a tifare per i più coraggiosi.
La Movember Run 2017 torna a Lubiana! Sabato 25 novembre 2017 a Lubiana si svolgerà la sesta edizione consecutiva del Movember. Questo evento sociale, il cui scopo principale è quello di sensibilizzare l'opinione pubblica sulla salute maschile e promuovere la ricerca sul cancro alla prostata, sarà inaugurato alle ore 10:30 con un coro in piazza Prešeren. I moduli di registrazione sono già aperti.
Con le scarpe da ginnastica aerodinamiche Nike Zoom Vaporfly Elite, il fornitore sportivo vuole consentire ad atleti selezionati di superare il magico limite delle due ore nella maratona, che è un sogno di lunga data di molti corridori. Sono realizzati appositamente per tre atleti che si stanno allenando per il progetto Breaking2. La gara si svolgerà sull'Autodromo di Monza.
Ti unirai alle migliaia sulla linea di partenza della Wings for Life World Run 2017, il quarto evento di corsa mondiale consecutivo? Quest'anno il mondo per chi non può si correrà il 7 maggio 2017. L'anno scorso abbiamo percorso 1.255 milioni di chilometri della speranza e raccolto 6,6 milioni di euro in donazioni. Possiamo battere questi numeri quest'anno?
L'algerino Abdelatif Baka, un paralimpico dei 1500 metri, non solo ha battuto il record del mondo ai Giochi Paralimpici di Rio, ma il suo tempo vincente è stato addirittura più veloce del vincitore olimpico, l'americano Matthew Centrowitz. Inoltre, questo sarebbe solo quinto ai Giochi Paralimpici! Dai un'occhiata a questa fantastica corsa!