Po prostu jak bardzo pogoda tam rozpala, kiedy od połowy tygodnia wszyscy o tym myślimy i ciągle patrzymy na prognozę, czy weekend będzie słoneczny na wiosnę, czy też wyśle nas do domu do łóżek . Chociaż tym razem będzie trochę mniej słońca, nadal możemy je narysować w wyjątkowy, pełen przygód sposób. Sobota powinna być aktywna i pełna adrenaliny, aw niedzielę oprócz porannej lektury zafundujemy sobie poranny „pchli” spacer.
zajęcia
Prawdopodobnie każdy, kto chce utrzymać formę, ale czasami nie ma możliwości pójścia na siłownię, dlatego przedstawiamy idealne aplikacje mobilne na smartfony, które jako „kieszonkowe trenerzy” oferują Ci ćwiczenia w dowolnym miejscu i czasie. Oto kilka świetnych aplikacji, które pomogą Ci trzymać się rutyny ćwiczeń.
Pożegnaliśmy lato i nawet jeśli tęsknimy za długimi, gorącymi letnimi dniami, zapachem morza, wakacjami i wylegiwaniem się na plaży, to musimy pogodzić się z tym, że śmiało wkroczyliśmy już w jesień (ale biorąc pod uwagę jak szybko czas leci, będzie, jak gdyby w mgnieniu oka, znowu lato - jeśli to jakieś pocieszenie). Jesień też ma swoje uroki, których zdecydowanie nie należy lekceważyć.
Nie tylko wyjścia do kina, obiady i wycieczki do miejsc turystycznych, zajęcia sportowe mogą być także świetnym sposobem na wspólne spędzenie czasu i jednocześnie sprawdzenie siły Waszego związku. Dlaczego gorące letnie dni warto spędzać wyłącznie na plaży, każdy z książką w ręku, kiedy można wspólnie odpocząć i jednocześnie świetnie się bawić. Przedstawiamy 7 letnich zajęć sportowych dla par, które jeszcze bardziej Was połączą. Wszystko jest lepsze razem. Dotyczy to również sportu.
Chociaż początkowy entuzjazm dla gry mobilnej Pokemon Go nieco ostygł, dla wszystkich fanów są zachęcające wieści. Badania wykazały, że granie w Pokemon Go przedłuża życie. Dlaczego i za ile, opublikujemy poniżej.
Wiele osób nie wie, że napoje alkoholowe tuczą. Alkohol przynosi kalorie, i to mnóstwo. Na przykład litr czerwonego wina ma 568 kalorii, szampan 681, a whisky aż 2272! Jeśli chcesz zachować szczupłą sylwetkę, musisz także zwracać uwagę na to, ile spożywasz alkoholu. Sprawdź, jak długo potrzebujesz aktywności fizycznej, aby spalić kalorie spożyte przy lampce ulubionego napoju alkoholowego.
Czy wiesz, że Lublana ma park trampolin, pierwszy w Słowenii? Park trampolin Slovenia Super Jump GiB oferuje wyjątkową zabawę i relaks dla wszystkich pokoleń na powierzchni ponad 300 m2. Amerykańska agencja kosmiczna NASA udowodniła już, że skakanie na trampolinie jest najlepszym ćwiczeniem dla naszego organizmu, a poza tym jest niezwykle zabawne, i tak jest powszechnie znane. Chodźmy?
Jeśli kiedykolwiek znajdziesz się w sytuacji, w której będziesz musiał przepłynąć rzekę lub przepłynąć z łódki na brzeg i zabrać ze sobą wartościowe rzeczy, które zaleca się zachować w suchości (pieniądze, aparat, ubrania, buty itp.), plecak X0 6.2 jest dla Ciebie idealny. Jest nie tylko wodoodporny, możesz z nim pływać i nurkować bez obawy, że woda dostanie się do środka.
Wszyscy mieliśmy problemy z utrzymaniem równowagi stóp lub skarpetek podczas zmiany butów lub ubrań na świeżym powietrzu. Wiesz, kiedy wracasz do samochodu, chcesz się przebrać w suche ubrania, założyć skarpetki i zmienić buty, a ty podskakujesz na jednej nodze, próbując utrzymać równowagę, najlepiej na bucie lub tenisówce ze spiczastymi czubkami. Ralph Kuhlmeier wpadł na genialny pomysł, który znacznie ułatwi przebieranie się na świeżym powietrzu – nazywa się Mata Adventure.
Chociaż najlepsze gadżety technologiczne na rok 2017 same w sobie nie zmienią Cię w Brada Pitta z The Bare Fists, są one doskonałym dodatkiem do Twojego codziennego treningu i mogą znacznie poprawić Twoje wyniki.
Wibe to słoweński plecak, który kryje w sobie praktyczne urządzenie do ćwiczeń. Plecak Body Shaper umożliwia aktywnym osobom wykonanie ponad 150 ćwiczeń na świeżym powietrzu. Za projektem, w ramach którego zbierane są fundusze na start-upy na platformie crowdfundingowej Kickstarter, stoi grupa słoweńskich pasjonatów sportu WibeUP.
Garmin pojawił się na naszych nadgarstkach trzy lata temu ze smartwatchem Garmin Vivosmart, a teraz następcą Vivosmart HR+ jest Garmin Vivosmart 3, stylowy inteligentny monitor aktywności wyposażony w narzędzia do monitorowania kondycji z ukrytym ekranem, który jest widoczny tylko wtedy, gdy jest potrzebny. To także modny dodatek, a nie tylko monitor aktywności.