30-minutowy spacer dziennie może zrobić dużą różnicę!
Zdrowie
Po ponad roku życia z pandemią jedno pytanie w jakiś sposób staje się ważniejsze niż wszystkie inne. Czy nowy koronawirus zniknie kiedyś z naszego życia?
Badania pokazują, że mniej niż połowa ludzi w świecie zachodnim śpi nago, podczas gdy wszyscy pozostali trzymają się tradycyjnego schronienia w piżamie lub bieliźnie. Co jest zdrowsze, ujawniamy w nagraniu!
Czy Ciebie też dręczy pytanie „Dlaczego budzę się z bólem głowy?” Nie martw się, być może tutaj znajdziesz rozwiązanie!
Przedstawiamy Ci 7 rodzajów wypalenia zawodowego, jak je rozpoznać i jak rozwiązać problem.
Maseczki ochronne stały się częścią naszej codzienności! A ponieważ, pomimo tego, że jest to przede wszystkim dodatek „zdrowotny”, odpowiednie maseczki mogą być również prawdziwym modowym dodatkiem. Modne maseczki ochronne zmywalne 2021 zdecydowanie to potwierdzają.
Wszyscy dobrze wiemy, jakie szkody mogą wyrządzić różne napoje inne niż woda, ale co by się stało, gdybyśmy całkowicie zastąpili je wodą? Oto 8 skutków zdrowotnych i nastrojowych zastąpienia wszystkich napojów wodą.
„Teraz nie mam depresji. Miałem ją od lat, ale teraz, kiedy pada deszcz, pada deszcz, ale przestaje. To nie trwa wystarczająco długo, aby woda mnie otoczyła i utopiła”. - Jima Carreya
Oto 10 oznak, że Twoje hormony nie są w równowadze!
Twoja „osobowość podczas snu” może sprawić, że przytyjesz, a stwierdzenie, czy jesteś niedźwiedziem, wilkiem, lwem czy delfinem, może faktycznie poprawić ogólny stan zdrowia, mówi ekspert od snu.
Cóż, mam je... wyniki testu genetycznego. Pamiętasz, że zrobiłem test genetyczny, aby dowiedzieć się, dlaczego moje ciało jest tak uparte w odchudzaniu i stresie, prawda? Cóż, oto wyniki i oczywiste jest, że robię wiele rzeczy bardzo źle, mimo że przez cały czas myślałem, że robię wszystko dobrze! #facepalm
Pojawiają się nowe warianty koronawirusa, które są bardziej zaraźliwe niż oryginał, który zapoczątkował pandemię: są to angielskie, południowoafrykańskie i brazylijskie szczepy koronawirusa.