Wiodący brytyjski ekspert ds. snu, Nick Littlehales, twierdzi, że kupowanie najdroższych materacy to strata pieniędzy i lepiej iść spać później niż wcześnie w nocy. Swoimi odkryciami obala pewne mity i prawdy na temat snu.
Zdrowie
Dziś 1 grudnia, Światowy Dzień Anty-Addis. W redakcji przygotowaliśmy wspaniałe filmy na ten temat, które warto choć raz obejrzeć, aby naprawdę zrozumieć głębię i zasięg tej podstępnej choroby. Te filmy z pewnością Cię poruszą.
To ćwiczenie może ci się wydawać dziwne, ale nie myśl, że to głupie wymysły! To ćwiczenie jest bardzo korzystne dla zdrowia.
Ćwiczenia nie wystarczą, aby stracić oporny tłuszcz wokół brzucha!
Włosy nie są tylko na tobie, mają swój cel.
Wszyscy wiemy, że nasz układ krwionośny jest naprawdę skomplikowany, dlatego ważne jest, aby pamiętać o naszym sercu i znać swoją grupę krwi.
„Zdrowie nie pochodzi ze sklepu, ale ze stylu życia”. - Sebastian Kneipp
Czy wiesz, jaka pozycja do spania jest najlepsza dla Twojego zdrowia?
Niektóre z naszych codziennych lub częstych nawyków mogą w końcu stać się szkodliwe, np noszenie obcisłych dżinsów lub używanie balsamu do ust.
W tym roku Lidl Slovenia przygotowuje również projekt charytatywno-profilaktyczny Brkati November. Chcą w ten sposób zwrócić uwagę na znaczenie profilaktyki i samokontroli pod hasłem „Nie zapomnij o jajkach!”. W ramach inicjatywy na rzecz zrównoważonego rozwoju Stwórzmy lepszy świat, już drugi rok z rzędu współpracują ze Słoweńskim Towarzystwem Onkologicznym dla Mężczyzn, OnkoMan, w walce z rakiem.
Za każdą minutę złości tracisz sześćdziesiąt sekund szczęścia.
Czy słyszałeś kiedyś powiedzenie Hipokratesa: „Spacer to najlepsze lekarstwo”?