Os limites são uma parte importante de todos os aspectos de um relacionamento, e os limites no quarto são essenciais em qualquer relacionamento sexual, esteja você em um relacionamento de longo prazo ou apenas conhecendo alguém.
Nunca é tarde ou cedo demais para falar sobre o que você faz e não faz na cama, e os limites não são para limitar a imaginação e a experimentação, mas sim para fornecer segurança e guiar a exploração para prazer mútuo e satisfação.
Para definir limites com sucesso na cama, você precisa se conhecer!
Descubra o que você gosta
O primeiro passo para estabelecer limites é descobrir onde eles estão, psicologicamente e fisicamente, ou seja, do que você gosta e com o que se sente confortável, o que é aceitável para você e o que está fora de questão. E só você pode saber disso - o que você fantasia, o que não gosta, como o entusiasmo é despertado.
Se você não pensou muito sobre isso, é hora de fazer uma pesquisa completa e repensar suas preferências. Em última análise, você tem que tentar algumas coisas para ver se elas funcionam para você, mas faça isso com algo que não o repele ou assuste.
Preste atenção também ao que o excita emocional e psicologicamente - alguém pode gostar de domínio vocal, ou seja, fazer perguntas e dar instruções, enquanto para outro, isso pode disparar um alarme.
Pense nos seus desejos. Foto: Ana Maria Moroz/PexelsLembre-se de que suas preferências podem mudar e esteja em sintonia com essas mudanças para se comunicar claramente com seu parceiro.
Explore seus limites na cama junto com seu parceiro
Depois de saber do que gosta, você precisa compartilhar com seu parceiro. Você provavelmente terá que orientá-lo nas preliminares e instruí-lo - mostre a ele e diga a ele onde e como tocá-lo.
Talvez o conceito dele de toque gentil seja diferente do seu, então você precisa ser muito claro e explícito para que seu parceiro aprenda a aplicar exatamente o tipo de pressão ao qual você responde melhor.
Para evitar que pareça um exercício escolar, toque para mostrar ao seu parceiro que tipo de toque você gosta, dê-lhe tempo para observar, pergunte-lhe se ele gosta de vê-lo abraçado - isso certamente o excitará e tornará mais fácil para ele siga as instruções.
Você também pode dizer NÃO a coisas com as quais concordou anteriormente
Dizer não na cama pode ser muito difícil. Você acha que, se concordou com algo antes, pode fazê-lo novamente, mesmo que não goste muito. Mas seu parceiro não sabe nada sobre esse compromisso desconfortável que você está fazendo consigo mesmo, e ele deveria. Então respire fundo e diga a ele que você não gostou de algo e que não gostou, mas não queria ser rude se ele gostasse.
Deixe sua palavra - não - contar! Foto: Yan Krukov / UnsplashNessa situação, você pode descobrir que também não é a atividade favorita do seu parceiro, mas ele quis mostrar iniciativa, ou leu em algum lugar que as mulheres adoram, ou algo parecido. É provável que ele não insista em algo que você não goste e sim explore com você para descobrir o que deixa vocês dois felizes. Além disso, você precisa dizer NÃO para o que não gosta, pois essa é uma forma de estabelecer um limite e encontrar alternativas.
Invente uma palavra segura - o botão que liga os limites na cama
Palavra segura, funciona como uma espécie de alarme. Algo foi longe demais? Você não está mais confortável e começando a se sentir desconfortável? Uma palavra de segurança é usada para interromper imediatamente um ato, especialmente quando se trata de frivolidades na intimidade que podem causar medo e mágoa, que o parceiro apaixonado não percebe imediatamente.
Diga o que você gosta e não gosta. Foto: Cottonbro / PexelsInvente uma palavra e experimente - pratique parar imediatamente quando um de vocês diz a palavra, ou seja, pressiona o botão. Interromper a ação pode significar que você precisa mudar de posição ou fazer uma pausa porque está com cãibra ou sente dor repentina, e não precisa ser usado apenas em situações de sexo violento.
Diga o que você quer
O sexo não deve ser calculado, mas deve ser seguro, você deve estar livre e relaxado nele, o que é mais importante do que insistir na paixão espontânea. Além disso, talvez seu parceiro seja apenas espontaneamente apaixonado e você não esteja com disposição para o que se segue nesses momentos, então prefere comunicar sua escolha: "Não estou com disposição para sexo esta noite, prefiro apenas abraçar." Um parceiro com quem você tem uma comunicação boa e aberta, mas ele não entenderá isso como uma rejeição, mas como um desejo, ao qual ele se adaptará com prazer, porque deseja lhe dar satisfação.
