Você conhece aquela sensação na boca do estômago quando sabe que algo está errado, mesmo que não consiga identificar exatamente o quê. Você entra no dia com um mau pressentimento. Tudo te incomoda, você acha que vai acontecer alguma coisa. Ele tem medo de você.
auto imagem
Já aconteceu com todos nós que sentimos ciúmes - não apenas quando falamos de relacionamentos românticos, mas também de relacionamentos platônicos. É completamente normal às vezes invejar seus amigos, mas o problema surge se você constantemente pensa nisso e, quando se compara com seu amigo, tem uma opinião ruim sobre si mesmo. Por isso, preparamos para você 5 maneiras de não apenas processar essa emoção, mas também superá-la.
Livros de crescimento pessoal: 6 livros para ajudá-lo a aceitar seu corpo e aumentar sua auto-estima
No mundo moderno, onde encontramos padrões de beleza inatingíveis através das telas de televisão, redes sociais e comerciais, é difícil manter uma autoestima elevada. Mesmo que percebamos que devemos amar nosso próprio corpo, porque todos os dias ele tenta se manter saudável, às vezes nos deparamos com inseguranças sobre nossa aparência. No entanto, cada figura é bonita à sua maneira, e a vida se torna muito mais fácil se não a desperdiçarmos nos humilhando. Por isso preparamos 6 livros para você que vão te ajudar a aceitar e amar o seu corpo.
A auto-estima elevada não garante um bom relacionamento, mas dá a você as habilidades para reconhecer o que você quer e merece e a força para sair de um relacionamento tóxico.
Você se incomoda com a altura do homem que você gosta? Você se recusaria a namorar um homem só porque ele é mais baixo ou menor que você?
Você já ouviu a mentira de que ficar sozinho é triste? Que aqueles que estão sozinhos - feridos, danificados, estranhos, quebrados? Que são muito exigentes, que não agradam a ninguém? Que não sabem se adaptar e amar?
Você já se olhou no espelho e se decepcionou com sua aparência? Você diz a si mesmo que tem nariz grande, lábios muito pequenos, muitos, poucos quilos e coisas do gênero? Pare com isso, você está diminuindo sua autoestima e bloqueando a felicidade!
Não se esconda atrás das paredes da sua alma. Olhe para você. Você é a única pessoa que você tem que amar. Você é a pessoa que deve perdoar e amar - incondicionalmente!
Você recentemente se tornou solteiro? Não ceda ao desânimo, tudo voltará a ser como deveria ser, dê tempo, dê tempo a si mesmo e lembre-se de que você está perfeitamente bem porque está solteiro.
Não podemos escolher o ambiente em que vamos nascer. Se você foi abusado quando criança, presenciou situações traumáticas ou suas necessidades emocionais ou físicas não foram atendidas, saiba que não é sua culpa e que você ainda pode se tornar uma pessoa saudável, feliz e bem-sucedida. Uma característica da infância tóxica é que subconscientemente adquirimos lições que não são corretas e que só podem nos prejudicar na vida. Aqui estão 6 lições de uma infância tóxica que você precisa apagar e reaprender.
Com que frequência você diz a alguém para não ser tão duro consigo mesmo e depois lista todos os seus pontos positivos, tudo o que conquistou, tudo o que pode fazer e por que você o ama e respeita? E isso não é um consolo, é a verdade de que quem não gosta de si mesmo não consegue ver com tanta clareza quanto os outros.
Dizem que o amor é cego. A dor de um rompimento ou amor não correspondido de Marte atrai um comportamento irracional. Pergunte a si mesmo: você se respeita o suficiente para seguir essas três dicas?