Todos nós conhecemos aqueles dias em que preferíamos pressionar Ctrl+Alt+Del em nossos próprios corpos, mas, em vez disso, geralmente pegamos aquele terceiro café, resignados, ou simplesmente nos deixamos levar por devaneios sobre as próximas férias. A boa notícia? Existem maneiras simples e um tanto inusitadas de convencer rapidamente seu corpo a retornar ao seu estado ideal. São pequenos truques biológicos que não exigem preparações especiais, aplicativos ou mesmo medicamentos. Eles "enganam" seu corpo.

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Como escolher um maiô que não esconda, mas revele o que há de melhor? O formato certo não segue tendências, mas sim a geometria do corpo.

The post Kako izbrati prave kopalke za svojo postavo – in končno najti model, ki objame tvoje obline točno tako, kot treba appeared first on City Magazine.

Você vai para a cama com o estômago vazio porque acha que é saudável? Você acha que perderá peso mais rápido ou dormirá melhor? O que realmente acontece no seu corpo quando você conscientemente pula uma refeição à noite e vai dormir com um pouco de fome?

The post Hodite spat lačni? Najpogostejša navada pri hujšanju ali tiha past, ki redi – resnica vas bo šokirala appeared first on City Magazine.

Por que você sempre tem pele seca, cabelos quebradiços ou está constantemente cansado?

The post Vaše telo kliče na pomoč – če TO opazite na obrazu, rokah ali stopalih ukrepajte TAKOJ! appeared first on City Magazine.

Você já se sentiu excessivamente crítico em relação ao seu corpo? Você já pensou em amar seu corpo do jeito que ele é – com todas as suas imperfeições e peculiaridades?

The post 10 načinov, kako sprejeti svoje telo in zaživeti na polno: Ustavite svojega notranjega kritika appeared first on City Magazine.

Seu corpo, sua força: como alcançar a liberdade interior após anos de autocrítica!

The post Kako sem se končno naučila ljubiti samo sebe! appeared first on City Magazine.

O verão é uma época em que muitos de nós nos preocupamos com nossos corpos e nos comparamos com os outros. Na praia, na piscina ou navegando nas redes sociais, deparamo-nos com imagens perfeitas que muitas vezes nos enchem de dúvidas e inseguranças. Mas o verão deve ser um momento para relaxar, ser feliz e aproveitar cada momento, não um momento para se estressar com a aparência. Então, como podemos aceitar nossos corpos como eles são neste verão?

The post To poletje sprejmite svoje telo takšno kot je: 5 preprostih načinov za samozavestno poletje appeared first on City Magazine.

Quando tomamos banho pela manhã, nossa mente geralmente se dedica aos planos ou pensamentos do dia. Por que você instintivamente alcança uma determinada parte do seu corpo e a lava primeiro? É o rosto, as mãos, talvez as pernas, ou algo totalmente diferente? Este simples ato que podemos considerar natural pode, na verdade, ter um significado mais profundo e revelar camadas interessantes de nossa personalidade.

The post Kateri del telesa si najprej umijete, ko se tuširate, razkriva, kakšen človek ste appeared first on City Magazine.

Você já considerou que seu corpo pode realmente “falar” com você? Bem, talvez não com palavras, mas com sinais. Como ele te diz que falta proteína?

The post Ali vašemu telesu primanjkuje beljakovin? To so signali, ki jih ne smete spregledati appeared first on City Magazine.

Porquê contentar-se com o comum quando pode mergulhar a sua pele em algo extraordinário? Você já pensou que sua pele poderia respirar com a leveza do iogurte todos os dias? Sim, você leu certo – é iogurte para o corpo!

The post Jogurt namesto losjona za telo: vaša koža bo mehka kot bombaž appeared first on City Magazine.

Você já se perguntou se seu corpo está recebendo água suficiente? Como saber quando é hora de beber um copo d'água? Você simplesmente ignora a sensação de sede? Vejamos os sinais de quando estamos desidratados.

The post 6 znakov, ki vam jih telo pošilja, ko je dehidrirano appeared first on City Magazine.

Você sente que mesmo no meio do verão está sempre enrolado em cobertores, aconchegado sob camadas de roupas e segurando uma xícara de chá quente? Muitas pessoas experimentam a sensação frustrante de estar constantemente com frio. Neste artigo, revelamos os fatores que mantêm você com frio o tempo todo e por que, segundo os especialistas, você não consegue se aquecer.

The post Ali vas ves čas zebe? 5 razlogov, zakaj se nikakor ne morete ogreti appeared first on City Magazine.

Os especialistas em imagem corporal têm tido muito trabalho a fazer ultimamente, pois muitas pessoas estão inseguras com sua aparência. Na verdade, a receita para uma boa autoestima é muito mais simples do que dietas e exercícios cardiovasculares.

The post 8 nasvetov, kako izboljšati svojo samopodobo: naučite se ljubiti svoje telo appeared first on City Magazine.

Quais mudanças ocorrem no corpo após os 30 anos? Como isso pode afetar nossas vidas? O envelhecimento é sempre negativo? Como podemos nos preparar para a próxima era e aproveitar todos os seus benefícios?

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Existe uma resposta simples para a pergunta sobre o que fazer para que o corpo comece a queimar gordura! É necessário criar um déficit calórico, o que significa que você precisa comer menos calorias do que queima. Isso pode ser alcançado através de uma combinação de uma dieta saudável e atividade física regular. Desta forma, você vai dizer adeus aos depósitos de gordura.

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Deixe todas as toxinas deixarem o corpo! Um banho que limpa o corpo de substâncias tóxicas e regula os hormônios do estresse.

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A água Sassy tem um gosto ótimo, quase não tem calorias e contém 4 ingredientes muito poderosos que hidratam principalmente o corpo, que é o primeiro e mais importante passo para perder peso e desintoxicar o corpo.

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Alterações e marcas especiais na pele não são defeitos, mas nos tornam únicos. Eles são a fonte das memórias. Estrias, rugas, tatuagens, cicatrizes, capilares e marcas - tudo isso são vestígios do tempo, experiências, memórias, reviravoltas da vida e histórias que nos fazem ser quem somos hoje, histórias que nos construíram.

The post Tvoja koža je tvoja življenjska zgodba – tako zelo edinstvena appeared first on City Magazine.

Gravidez e maternidade é algo que se fala constantemente, enquanto muito menos atenção é dada ao que o corpo de uma mulher passa durante um período tão vulnerável.

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Por que choramos, bocejamos, espirramos, soluçamos, descubra abaixo!

The post Človeško telo ima neverjetne sposobnosti: zakaj jočemo, kihamo, zehamo, … appeared first on City Magazine.

Contagem de calorias, índice de massa corporal (IMC), peso ideal, são todos números em que pensamos quando tentamos perder peso. O índice de massa corporal (IMC) é um indicador aproximado de excesso de peso. No entanto, o IMC não leva em consideração a proporção de músculos no corpo, portanto, a fórmula de Creff é uma opção melhor, pois pode dizer qual é realmente o seu peso ideal.

The post Creffova formula: najboljša metoda za izračun idealne teže glede na obliko telesa in starost appeared first on City Magazine.

Existem muitos métodos de desintoxicação e muitos são fascinados por esta técnica japonesa. Existem bactérias e toxinas em seu corpo que você precisa remover a tempo. Caso contrário, causará vários problemas de saúde e doenças graves.

The post Japonska tehnika razstrupljanja: namočite noge v to kopel in očistite telo toksinov appeared first on City Magazine.

As fragrâncias são parte integrante da vida de muitas pessoas hoje em dia. Mas há mulheres que sempre cheiram bem, não importa que horas sejam. Revelamos oito segredos que revelam por que essas mulheres sempre cheiram bem.

The post 8 skrivnosti, kako uporabiti parfum, da boste vedno lepo dišali appeared first on City Magazine.

Se houver algo errado com seu corpo, somente seu corpo lhe dirá. No entanto, esses sinais são frequentemente ignorados e os sintomas podem se transformar em problemas de saúde mais graves. No artigo abaixo, descubra quais sinais podem te dizer que o corpo precisa de ajuda.

The post 10 tihih signalov, ki govorijo, da vaše telo potrebuje pomoč appeared first on City Magazine.

Músculos fortes da parte superior do corpo (e músculos das costas em particular) não são apenas vitais para um corpo bonito, mas também são sua melhor defesa contra dores, lesões e má postura na vida adulta. No entanto, você pode fazer exercícios em casa sem ir à academia e sem equipamentos de ginástica. Experimente estes 4 exercícios básicos para construir braços fortes e estabilidade geral.

The post Najboljše vaje za lepo oblikovane roke in stabilizacijo trupa appeared first on City Magazine.

Não consegue imaginar uma manhã sem uma xícara de café? Manhãs em que a casa cheira a café? Você sabia que o café tem efeitos positivos e negativos no corpo?

The post Kava je odlična za možgane, a ne delajte teh 4 napak! appeared first on City Magazine.

Muitas mulheres se orgulham de suas curvas, por outro lado, também há muitas que pensam que devem perder peso porque querem ser magras. Deixe-nos assegurar-lhe que a maioria dos homens prefere mulheres com curvas, então não há absolutamente nenhuma necessidade de se preocupar.

The post 10 razlogov, zakaj morate biti hvaležne, da imate obline appeared first on City Magazine.

Como existem muito mais toxinas e substâncias tóxicas no meio ambiente hoje, é crucial para a nossa saúde desintoxicar e limpar nosso corpo.

The post Detoks ali razstrupljanje telesa: poletje je idealen čas za čiščenje telesa appeared first on City Magazine.

Quando você sentiu a pior dor? Quando você pisou em um lego? Quando você se corta com papel? Talvez quando o dentista faltou? A lista certamente pode ser longa e colorida. O site inglês do NHS fez uma lista das experiências humanas mais dolorosas (fisicamente) que podem ser completamente incapacitantes por um curto período de tempo.

The post To je 10 najhujših bolečin, ki jih lahko izkusi človek appeared first on City Magazine.

Seus amigos e familiares provavelmente já lhe contaram sobre alguns "fatos" sobre o corpo humano, ou você até leu sobre eles online. Talvez você tenha acreditado neles ou não, mas esses são os equívocos mais comuns que se espalharam entre as pessoas por algum motivo. Confira abaixo quais são os sete equívocos sobre o corpo humano que mais nos "vendem".

The post 7 najpogostejših zmot o človeškem telesu appeared first on City Magazine.

Todos nós sabemos que nosso sistema sanguíneo é realmente complicado, por isso é importante lembrar nosso coração e conhecer nosso tipo sanguíneo.

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Coxas mais fortes e quadris largos têm suas vantagens. De acordo com um novo estudo, pessoas com essas características devem viver mais!

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Se você ainda não sabe, maio é o mês internacional da masturbação - e embora quase todo mundo faça isso, a masturbação ainda é um assunto tabu em nossa sociedade. É para você também?

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Você sabia que algumas partes do corpo continuam a crescer à medida que envelhecemos, enquanto outras encolhem? LOUCO.

The post Ti deli telesa ti rastejo celo življenje, ti pa se zmanjšujejo appeared first on City Magazine.

Por que você faz xixi quando ouve o som de água corrente? Assista ao vídeo, onde você encontrará uma explicação desse fenômeno.

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O envelhecimento normal, sem ausência de doenças, é um processo inevitável que envolve uma deterioração gradual da capacidade do corpo de se reparar. Parece-nos que nada mudou e só notamos as mudanças décadas depois. E não estamos falando apenas de rugas ou ganho de peso, mas de muitas outras mudanças que acontecem ao longo de um período de dez anos.

The post Sprijazni se z resnico: tako se spreminja tvoje telo na vsakih 10 let appeared first on City Magazine.

O microscópio é uma ferramenta indispensável que facilitou o trabalho dos cientistas e os ajudou a chegar a conclusões originais. Nós, leigos, podemos não entender do que se trata, mas pelo menos podemos nos divertir olhando fotos de órgãos humanos sob um microscópio. Nojento.

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V antični Grčiji so verjeli, da so ženske posebna vrsta, ki se razlikuje od moških ‒ njihova telesa naj bi bila drugačna, imele naj bi tudi drugačne vrline. Številne skrivnosti iz tistega časa so se ohranile do dneva današnje in raziskovalci so jih razvozlali – to so skrivnostna dejstva, ki dokazujejo, kako osupljivo je žensko telo.

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Aplicar desodorante parece ser a coisa mais fácil de fazer, mas depois de todos esses anos, descobrimos que claramente não o estamos aplicando corretamente! Estes são os nossos quatro erros mais comuns!

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Tolstoi disse uma vez que nosso corpo é uma máquina para a vida - é um templo que abriga nossa personalidade, pensamentos, emoções e tudo o mais que define quem somos. Culturas antigas acreditavam que cada parte do corpo representava algo que era mais sagrado para nós. E o que seu corpo diz sobre você?

The post Del telesa, ki si ga med tuširanjem najprej umiješ, pove o tvoji osebnosti več, kot si misliš! appeared first on City Magazine.

Quer queiramos admitir ou não, a sociedade molda as regras de como deve ser um corpo feminino perfeito. No Ocidente, as mulheres fogem do excesso de gordura corporal, de seios e nádegas muito pequenos ou de irregularidades na pele e no cabelo, como o diabo da cruz. Mas lembre-se: as pessoas em qualquer outra parte do mundo virariam a cabeça para uma rapariga que é “imperfeita” pelos padrões europeus e celebrariam a sua beleza.

The post Kakšno je popolno žensko telo po svetu? appeared first on City Magazine.

Os humanos são capazes de fazer muitas coisas com seus corpos, mas nem sequer temos consciência disso. Mas nem todo mundo é “especial” quem consegue fazer essas 10 coisas. Se você é um deles, ótimo. Se a sorte não estiver do seu lado, pratique porque você sabe o que dizem, ‘a prática leva à perfeição’.

The post Le redki lahko s telesom naredijo teh 10 stvari. Ste med njimi? appeared first on City Magazine.

Quando você 'deixou para lá' pela primeira vez na frente de seu parceiro? Foi uma boa ou má decisão? Se o seu parceiro ficou com você, então você sabe que ele te ama, não importa o que aconteça. Caso contrário, a ciência também tem uma resposta para o primeiro peido em um relacionamento. Quando você acha que pode soltar uma pomba na frente do seu parceiro pela primeira vez?

The post Kdaj lahko pred partnerjem prvič spustiš golobčka in kdaj ga lahko predstaviš staršem? appeared first on City Magazine.

As mulheres são criaturas maravilhosas e temos que agradecer aos nossos genes por isso também! Aqui estão mais de 10 fatos inesperados sobre o corpo feminino que nós, mulheres, nem sabemos.

The post 10+ nepričakovanih dejstev o ženskem telesu, ki jih niti same ne poznajo appeared first on City Magazine.

A exposição Body Worlds Vital é um novo capítulo na famosa série de exposições Body Worlds, que foram vivenciadas por mais de 43 milhões de pessoas em mais de 90 cidades. Depois de três anos de viagem pela Europa, chegam a Ljubljana, ao Gospodarska razvatshišče, onde os visitantes poderão ver com os próprios olhos o encontro de todos os mundos num só lugar - da medicina à ciência e à arte.

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Ali že nekaj časa razmišljate, da bi svoj dom opremili s kakšnim od naprednih tehnoloških pripomočkov, ki so izšli v zadnjih letih? Z napravo, o kateri bo govora tokrat, bo vaša rezidenca zares futuristična.

The post Prvi telesni skener za domačo rabo na svetu appeared first on City Magazine.

Estar confortável em sua própria pele é um projeto de longo prazo que requer aprender sobre auto-estima. Essas mulheres australianas de todas as formas, tamanhos e feitios, com corpos cobertos de purpurina, visam perturbar as construções de beleza da sociedade.

The post Golo, z bleščicami okrašeno telo žensk, s katerim želijo dokazati, da se lepota skriva v različnih oblikah appeared first on City Magazine.

Você sabia que mulheres e homens perdem a mesma quantidade de cabelo por dia? Para saborear com os pés? O corpo humano é mais interessante e único do que pensamos.

The post 15 nenavadnih dejstev o človeškem telesu, ki jim težko verjamemo appeared first on City Magazine.

Se você já se pegou olhando para uma determinada pessoa e querendo se parecer com ela, ou uma pessoa aleatória na academia olhando para você e você não tem certeza do porquê, esta história em quadrinhos lhe dá uma resposta CLARA.

The post Kdo v koga “bulji” v fitnesu: to razumeš le, če hodiš na telovadbo! appeared first on City Magazine.

A evolução humana é um processo de muito longo prazo. O Homo sapiens apareceu pela primeira vez há cerca de 200 mil anos na África. Desde então, a espécie humana desenvolveu muitas adaptações para facilitar a vida.

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Considerando todas as inovações que testemunhamos recentemente, podemos concluir que a realidade virtual não conhece fronteiras. Com um novo produto de especialistas americanos, você estudará seu gato em detalhes.

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Durante séculos, os fumadores têm sido criticados pelo seu mau hábito - fumar - porque o tabaco não é apenas prejudicial para eles, enquanto fumadores activos, mas também para aqueles que os rodeiam (fumadores passivos). Muitas organizações têm alertado sobre as consequências desastrosas do tabagismo há anos, mas a ideia de abandonar este vício pode ser viável na cabeça, mas não em ação para muitos.

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Nosso corpo é um pequeno milagre. Aprenda onze ótimos truques corporais que podem ser úteis.

The post 11 neverjetnih trikov s telesom, ki jih niste poznali appeared first on City Magazine.

Nosso cérebro pode resolver o problema mais complexo. E esta é a razão pela qual os cientistas muitas vezes os chamam de “supercomputadores”. Mas o que acontece quando o nosso “computador pessoal” começa a partilhar as nossas informações privadas com completos estranhos? Aqui estão alguns exemplos notáveis de como nosso cérebro pode influenciar nosso comportamento e revelar nossos segredos mais profundos – mesmo aqueles que nem sabíamos que existiam.

The post 10 primerov, kako lahko možgani izdajo vse naše skrivnosti appeared first on City Magazine.

Às vezes parece que já ouvimos e vimos tantas coisas na vida que nada mais pode nos surpreender. E então, por acaso, alguém menciona o fato surpreendente de que o leite de uma fêmea de hipopótamo é na verdade rosa. Isso mesmo! Reunimos alguns fatos incomuns e não haverá um único que não o impressione!

The post Nenavadna dejstva, za katera ne boste verjeli, da so resnična! appeared first on City Magazine.

Alguém poderia pensar que depois de tantos milênios estudando o corpo humano, teríamos descoberto e estudado minuciosamente todos os órgãos, mas, como se viu, um estava escondido de nós até hoje. O mysentério está localizado no trato digestivo, faz parte do abdômen, mas os cientistas ainda não sabem para que serve.

The post V človeškem telesu odkrili nov organ – mezenterij appeared first on City Magazine.

O outono traz um monte de coisas boas que esperamos o ano todo - férias para passar com a família e amigos, novas coleções de botas e casacos da moda, toneladas de boa comida e a lista continua. O tempo frio também traz mudanças na área de estilo de vida. Tudo isto pode ter consequências visíveis para o nosso corpo e para a nossa mente, independentemente de estarmos convencidos de que nada nos pode atingir. Mudanças hormonais ocorrem em nosso corpo, mudanças de humor e nossa vida sexual também pode mudar drasticamente. Então, por que o outono é bom para o corpo e a mente, que bem ele traz?

The post Zakaj je jesen dobra za naše telo in um? appeared first on City Magazine.

Por que o som de água corrente nos dá vontade de fazer xixi? Você também tem que ir ao banheiro ao som de água corrente? Então assista a um vídeo que explicará por que esse estranho fenômeno ocorre.

The post Zakaj nas prime lulati, ko slišimo zvok tekoče vode? appeared first on City Magazine.

Você sabe quais partes do corpo não precisamos mais? Durante a fase de evolução, que se conta em milhões de anos, nosso corpo passou por mudanças radicais. Adaptando-se aos desafios do tempo, algumas coisas desenvolveram-se, outras “desapareceram”, e depois há partes do corpo e capacidades que ficaram, mas que hoje só fazem uma “multidão” e um “espetáculo”. Conheça as sete partes do corpo que outrora tiveram um papel importante para a espécie humana, mas a evolução as colocou no banco, onde ainda aquecem o banco ao invés de serem “vendidas”. mamilo masculino? Por que os homens precisam dela??? Dente do siso ou apêndice?

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Você não precisa ler livros de ciência, pesquisar e visitar museus para descobrir sinais de evolução nos humanos. Nosso corpo é um verdadeiro museu de história natural. Veja quais partes do corpo ou músculos não têm função real hoje, mas foram usados e necessários pelos nossos ancestrais.

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