Um almoço saboroso, rico e nutritivo que vai te saciar em um dia quente de verão e não sobrecarregar muito o estômago.
receita
Doce que lembra balas de goma, mas é cheio de sabor e aroma. Estamos falando de arancina, cascas de laranja cristalizadas e aromatizadas, características do ambiente mediterrâneo. Eles os fazem há muitos anos e são uma sobremesa popular, independentemente da estação. Além da laranja, você também pode fazer com limão e tangerina, e o processo é o mesmo.
As sopas frias são o almoço perfeito para os dias quentes. Eles ficam prontos em pouco tempo e são uma verdadeira bomba de energia. Graças aos ingredientes frescos que não são processados termicamente, as sopas frias são uma fonte de saúde, pois o alimento mantém todo o seu valor nutritivo. Neste artigo, revelamos uma receita de uma sopa fria e refrescante à base de tomate verde e abacate.
Um lanche saudável cozido com muito pouco óleo que você pode desfrutar sem peso na consciência.
Na hora de preparar o macarrão, existem muitas opções de molho - carbonara, bolonhesa, mas um dos tipos mais populares é o pesto. Poucas pessoas resistem a este molho.
O Ratatouille é uma especialidade vegetal originária da Provence francesa, e pode ser servido de várias formas: como entrada, prato principal, quente ou frio!
As sopas frias são o almoço perfeito para os dias quentes. Eles ficam prontos em pouco tempo e são uma verdadeira bomba de energia. Graças aos ingredientes frescos que não são processados termicamente, as sopas frias são uma fonte de saúde, pois o alimento mantém todo o seu valor nutricional. Neste artigo, revelamos uma receita de uma sopa de beterraba fria e refrescante.
O que você faria sem saladas frias, pois são uma ótima refeição nos dias de verão. A combinação de queijo feta e deliciosos vegetais irá deliciar até os paladares mais exigentes.
Quais são as diferenças e a melhor forma de prepará-los. O café gelado e o café com gelado são a solução perfeita para todos os apreciadores de café, bem como para quem precisa de um doce refresco nos dias quentes de verão.
As sopas frias são o almoço perfeito para os dias quentes. Eles ficam prontos em pouco tempo e são uma verdadeira bomba de energia. Graças aos ingredientes frescos que não são processados termicamente, as sopas frias são uma fonte de saúde, pois o alimento mantém todo o seu valor nutricional. Neste artigo, revelamos uma receita de uma sopa fria e refrescante à base de iogurte grego e pepino.
Quando está calor lá fora, uma receita rápida para um delicioso almoço proteico fica pronta em cinco minutos. O atum é uma excelente fonte de proteína, independentemente de ser consumido fresco ou enlatado. Portanto, uma refeição perfeita.
Sem cozimento, apenas recheios e biscoitos. Garantido para trabalhar sempre! Um refrescante bolo de maçã com dois recheios de creme vai deixá-lo absolutamente louco.