Está com pouco tempo, mas gostaria de preparar uma sobremesa saudável, simples e adequada para crianças e pessoas com excesso de peso? Temos uma solução para você - biscoitos de laranja!
biscoitos de laranja feito com apenas três ingredientes, sem adição de açúcar, farinha e ovos, é uma excelente opção para quem quer adoçar de forma mais saudável. Esta receita é ideal para crianças que adoram sobremesas e para quem quer limitar a quantidade de açúcar e hidratos de carbono na sua alimentação.
Foto: envatoCom sua textura cremosa, com certeza irá impressioná-lo. Além disso, a receita também é adaptada para quem tem alergia a ovos ou evita o glúten.
Siga os passos simples e em minutos você terá biscoitos deliciosos que vão satisfazer sua vontade de comer doces sem culpa.
Prepare-se para uma indulgência doce e saudável!
biscoitos de laranja
Ingredients
- 1 1/3 xícaras de aveia (aveia moída)
- 18 tâmaras sem caroço
- 1 laranja
- chocolate derretido para cobertura
- casca de laranja
Directions
- Bata no liquidificador as tâmaras fatiadas, a aveia e o suco de laranja. Misture até obter uma massa uniforme.
- Transfira a mistura para o papel manteiga e pressione com as mãos. Cubra com outro papel.
- Use um rolo para estender a mistura até uma espessura uniforme. Você pode usar um cortador de biscoitos ou um copo para cortar os biscoitos.
- Transfira os biscoitos para uma assadeira forrada com papel manteiga. Se você tiver problemas com a transferência, pode usar uma faca. Alternativamente, você pode formar 15-16 bolas e apenas carimbá-las e colocá-las no papel.
- Asse os biscoitos em forno pré-aquecido a 170 graus Celsius por cerca de 15 minutos, ou até que fiquem dourados.
- Enquanto isso, derreta o chocolate para a cobertura e acrescente casca de laranja ralada, se desejar.
- Quando os biscoitos estiverem assados e resfriados, cubra-os com chocolate derretido e polvilhe casca de laranja ralada por cima.
