Če ste naveličani kupljenih prehranskih izdelkov in bi radi poskusili nekaj novega in zdravega, potem je domača čokoladna granola prava izbira za vas.
Domača čokoladna granola je enostavna za pripravo, in ne zahteva veliko časa in sestavin, vendar pa bo vaša granola imela veliko boljši okus in prehranske vrednosti kot tista, ki jo kupite v trgovini.
Priprava granole je odličen način, da se izognete številnim dodatkom in sladkorju, ki jih vsebujejo kupljeni izdelki. Poleg tega pa lahko sestavine prilagodite svojemu okusu in prehranskim potrebam.
V domači granoli lahko uporabite zdrave sestavine, kot so oreščki, semena, kokos in čokolada brez dodanega sladkorja. Čokoladna granola je odlična izbira za zajtrk ali prigrizek, saj vsebuje veliko vlaknin, beljakovin in zdravih maščob, ki bodo zagotovile dolgotrajen občutek sitosti in vam dale energijo za ves dan. Poleg tega pa bo čokoladni okus granoli zagotovo navdušil vse ljubitelje čokolade.
Če torej želite poskusiti nekaj novega in zdravega, ki bo hkrati tudi okusno, potem poskusite narediti domačo čokoladno granolo. Recept je enostaven in prilagodljiv, vaša granola pa bo zagotovo presegla pričakovanja.
Domača čokoladna granola
Sestavine
- 120 g ovsenih kosmičev
- 20 g bučnih semen
- 20 g sončničnih semen
- 50 g mandljev
- 50 g temne čokolade
- 10 g kakava
- 50 g kokosovega olja
- 50 g medu
- aroma vanilije
Navodila
- Vse sestavine premešamo in položimo na pekač, obložen s peki papirjem.
- Pečemo v predhodno ogreti pečici na 180 stopinj približno 20 minut.
- Ko se ohladi, spravimo v posodo.
