Rok 2020 nebol „príjemným“ rokom. Aj preto je také dôležité mentálne sa pripraviť na rok 2021. A vstúpiť do budúcnosti pozitívne! Prajem vám, aby ste zostali, bez ohľadu na to, vždy verní sami sebe.
Rok Rok 2020 nám vzal veľaale stretli sme aj mnohých tiež sa naučilStali sme sa pokornejšími, menej chamtivými, pokojnejšími a často sme si našli čas pre seba. Aj preto mnohí ľudia napriek kríze objavili časť seba samých, ktorú predtým nepoznali. Aj preto sa na rok 2021 pripravujú trochu inak. Trochu pozitívnejšie ako zvyčajne!
Toto sú moje želania pre teba…
1. Pamätaj, že si milovaný/á.
Aj vo chvíľach, keď máš pocit, že ním nie si a že celý svet je proti tebe. Pamätaj, že si v niekoho srdci. Nikdy nevieš, koľko sŕdc si navštívil svojím pohľadom a úsmevom.
2. Za slovami nasledujte činy
Buďte šťastní. Venujte sa svojim myšlienkam, svojej mysli, svojmu duševnému zdraviu. Dajte si pauzu od sociálnych médií a prestaňte hľadať uznanie od ostatných. Zaslúžite si venovať si lásku, súcit a pozornosť, ktorú venujete iným. Začnite rok 2021 so sebaláskou.
3. Odolajte výhovorkám
Opusťte vzťah, ktorý vám nedáva nič, čo chcete. Prestaňte sa sťažovať na svoju prácu, ak nerobíte nič pre to, aby ste ju zlepšili. Odolajte nutkaniu neustále sa vyhýbať odmietnutiu. Vyžaduje si to silu, aby ste prestali schovávať sa za výhovorky. Prejdite si následkami, aj keď to nie je také, aké ste očakávali. Taký je život. Pokračujte vpred so zdvihnutou hlavou.
4. Riskujte
Život nie je jednoduchý, ale riziká podporujú rast, budujú odolnosť a zvyšujú sebavedomie. Riziko je to, čo vám môže priniesť všetko, o čom ste kedy snívali. Chopte sa tejto príležitosti, je to vo vás.
5. Nájdite vnútorný pokoj
Nájdite si čas a buďte jedno so sebou a s prírodou. Pozrite sa na krásne farby, ktoré maľujú oblohu. Cítite dážď na svojej pokožke a zem pod nohami. Svet je v týchto dňoch príliš uponáhľaný. Dajte si pauzu od tlaku a masiek.
6. Starajte sa o seba
Odíďte od toxických ľudí, vecí alebo čohokoľvek, čo vám spôsobuje bolesť. Obklopte sa ľuďmi, ktorí vás motivujú byť lepším človekom. Ľudmi, ktorí s vami oslávia každé malé víťazstvo. Zatvorte dvere pred tými, ktorí to neurobia.
7. Akceptácia praxe
Prijmi svoje chyby, budeš s nimi rásť. Veci sa nie vždy vyvíjajú tak, ako chceš, prijmi to a choď ďalej. Prijmi, že ľudí nemôžeš zmeniť, ale môžeš sa s nimi snažiť žiť v harmónii.
8. Nasleduj svoje srdce
Zabudni na logiku a priznaj si svoje city osobe, ktorú máš rada. Nechaj svoje srdce cítiť. Nechaj ho milovať. Aj keď tá osoba tvoje city neopätuje, aspoň sa nikdy nebudeš čudovať, čo keby.
9. Buďte láskaví
Nielen pre ostatných okolo vás, ale aj pre seba. Nikto nemá dokonalé odpovede. Nájdite dokonalosť v nedokonalosti.
10. Preskúmajte perspektívy iných ľudí
Situácie sú oveľa viac, než len to, čo vidíte. Pozrite sa na ne z iných uhlov pohľadu. Otvorená myseľ prekonáva mnohé veci. Vžite sa do kože druhého človeka, skúste pochopiť, prečo niekoho rozčuľujete, a buďte rozumní, keď na svojej životnej ceste narazíte na prekážky.
11. Postavte sa za to, čo je správne
Nebuďte niekto, kto sa neodváži skúsiť a jednoducho vyhovie. Nenechajte sa oklamať nálepkami. „popularita“. Buď tu pre ľudí, keď ťa potrebujú, ale nedovoľ im, aby ťa zneužívali. Zostaň sám sebou. Buď sám sebou. Zostaň vo svojom jazdnom pruhu a neukláňaj sa pred názormi iných ľudí, budeš šťastnejší.
12. Buďte šťastní
Užívaj si to, čo robíš. Buď s ľuďmi, ktorých miluješ a ktorí ťa rešpektujú. Usmievaj sa na svoj odraz v zrkadle a užívaj si rok 2021. Nechaj sa ním zoviesť na cestu tvojich skrytých túžob.
