Kokosový olej nie je len ďalším pohľadom na zdravý životný štýl z Instagramu či Pinterestu inšpiráciou na domáce masky. Je to ultimátny multitasker, ktorý už desaťročia kraľuje kuchyni aj kúpeľni. Ak by bola olympiáda krásy, kokosový olej by si určite odniesol zlatú medailu. A striebro. A bronz.
Prečo? kokosový olej? Pretože ho možno nájsť prakticky všade: lieči ďasná, čistí škvrny, vyživuje chodidlá, odpudzuje komáre a vyhladzuje popraskané pery. Je to ako najlepší priateľ vo forme oleja – vždy tam, keď to najviac potrebujete. Nižšie uvádzame 15 spôsobov, ako ho začleniť do vášho denná rutina. Stavíme sa, že nakoniec budete chcieť mať pohár v každej izbe.
15 úžasných spôsobov využitia kokosového oleja: Triky pre krásu, ktoré voňajú ako príroda
1. Zdravé zuby a ďasná
Takzvaný „oil pulling“ je starodávna ajurvédska prax, pri ktorej si 10 minút šúchate kokosový olej v ústach. Výsledok? Svieži dych, belšie zuby a ďasná bez zápalov. A nie, nie je to také zvláštne, ako to znie – najmä keď vidíte výsledky.
2. Odstraňovanie škvŕn
Ak ste niekedy rozliali červené víno na gauč alebo nechali mačku na koberci spomienku, potom viete, aké cenné je dobré riešenie. Kokosový olej v kombinácii so sódou bikarbónou robí zázraky aj na odolných škvrnách.
3. Kokos do kávy
Lyžica kokosového oleja vo vašej rannej káve nielenže dodá jemne sladkú chuť, ale dodá aj viac energie a menej hladu po celý deň. Fanúšikovia Keto to milujú – a váš metabolizmus tiež.
4. Lesk topánok
Tie obnosené kožené čižmy zo zadnej skrine? S trochou kokosového oleja budú opäť vyzerať ako z výkladu. Použite mäkkú handričku, naneste, vyleštite – a voilà, okamžitý glam efekt.
5. Leštidlo na nábytok
Zabudnite na chemikálie v komerčných výrobkoch z dreva. Kokosový olej jemne leští drevené povrchy, odstraňuje škrabance a navracia nábytku prirodzený lesk. Babička by bola nadšená.
6. Dlhšia čerstvosť vajec
Znie to bizarne, ale funguje to. Vaječné škrupiny natrieme tenkou vrstvou kokosového oleja a predĺžime tak ich trvanlivosť. Menej potravinového odpadu, viac úspor a vždy čerstvé miešané vajíčka.
7. Prírodný liek na prechladnutie
Zmiešajte kokosový olej s eukalyptovým olejom a vmasírujte si zmes do hrudníka, keď cítite, že sa dostaví nepríjemný prechladnutie. Úľava pri dýchaní bez farmaceutických prísad – a s vôňou pripomínajúcou domáce wellness.
8. Repelent proti blchám a kliešťom
Kokos miluje aj váš pes! Ak zápasí s blchami alebo kliešťami, natierajte mu kokosový olej raz alebo dvakrát denne. Prirodzená ochrana bez chémie, ktorá urobí dojem aj na vášho veterinára.
9. Upokojujúci krém pre bábätká
Ak ste čerstvá mamička, budete milovať, aký jemný kokosový olej upokojuje plienkovú vyrážku alebo popraskané pery. Žiadne parfumy, žiadne podráždenie – len čistá prirodzená láska k citlivej pokožke.
10. Domáce „Goo Gone“
Zvyšky nálepiek? Lepkavý neporiadok za cenu? Riešenie je jednoduché: kokosový olej a trocha sódy bikarbóny. Prírodná alternatíva ku komerčným odstraňovačom, ktorá skutočne funguje – a bez zápachu.
11. Bielenie zubov kurkumou
Zmiešajte kokosový olej so štipkou kurkumy a vyrobte si domácu zubnú pastu na prirodzené bielenie. A áno, aj napriek žltej farbe skončíte s belšími zubami, nie s kurkumovým úsmevom.
12. Kokosový športový nápoj
Zmiešajte kokosový olej s vodou, chia semienkami a čerstvým ovocím. Prirodzené zvýšenie energie bez cukrových šokov, ideálne na ranný beh alebo popoludňajšiu jogu.
13. Prírodný repelent proti komárom
Komáre neznášajú vôňu kokosu. Dosť dôvodov, prečo si ho naniesť na pleť pred večerom v prírode. A hej, zároveň budete voňať ako exotický kokteil.
14. Mäkké a hladké chodidlá
Popraskané päty a suchá pokožka? Natierajte si chodidlá kokosovým olejom, oblečte si mäkké ponožky a spite s nimi. Ráno: nôžky jemné pre bábätko, bez námahy.
15. Prírodný krém na holenie
Žiadna pena, žiadne prilepené žiletky. Len kokosový olej – váš nový najlepší priateľ pri holení. Pokožka zostáva hladká, hydratovaná a bez začervenania.
Kokosový olej nie je len trend – je to súčasť každej domácnosti, ktorá si cení prirodzenú starostlivosť, funkčnosť a minimalizmus bez kompromisov. Ak ešte žiadny nemáte, možno je čas dať tomuto všestrannému hrdinovi špeciálne miesto na vašej poličke (alebo nočnom stolíku – ako správny influencer).
