Obmedzuje vás váš vzťah? Dýchať? Podlomilo sa vám sebavedomie? Napadlo vám niekedy, že by bolo lepšie, keby ste takýto vzťah opustili a stali sa slobodným človekom. Slobodný človek!
Často môže subjektívny pocit osamelosti spôsobiť, že pri vstupe do nového vzťahu nepremýšľate. Niekedy je však lepšie byť sám ako s partnerom, ktorý nám nevenuje dostatok pozornosti, lásky a emócií.
Nikdy nezabudni, že na samote nie je nič zlé! V toxickom vzťahu sa stávate niekým iným. Prelomte tento toxický cyklus, buďte sebou.
1. Musíte potešiť iba seba
Keď ste v zlom vzťahu, cítite potrebu to prehnane kompenzovať. Vaša myseľ vás presviedča, že bolesť vo vzťahu je spôsobená niečím, čo nerobíte dostatočne dobre, aby ste potešili svojho partnera. Neustále uspokojovanie potrieb niekoho iného môže byť úplne vyčerpávajúce, najmä ak sa niekto mýli.
Byť single vám umožňuje žiť svoj život tak, ako chcete, a vo vašej hlave nie sú žiadne myšlienky typu „čo keby“ alebo „čo sa pokazilo“. Vy najlepšie viete, čo je pre vás dobré, a keď ste single, ste jediný, koho musíte potešiť a uspokojiť.
2. Máte všetku slobodu, ktorú chcete
Hranice sú dôležité vo všetkých vzťahoch. Môže byť však dusivé byť vo vzťahu s niekým, kto nerešpektuje hranice a obmedzuje vašu slobodu. Ak ste single, môžete si robiť, čo chcete, ísť kam chcete a rozprávať sa s kým chcete bez toho, aby ste to museli niekomu vysvetľovať.
Bohužiaľ, príliš veľa ľudí sa bojí byť osamote a upadá do toxických vzťahov, len aby sa vyhli osamelosti.
3. Neberiete sa ako samozrejmosť
Takmer každý vzťah sa na prvý pohľad zdá dokonalý. Sú bláznivo zamilovaní a nevedia sa jeden druhého nabažiť. Ale v zlom vzťahu vás partner začne zanedbávať a brať ako samozrejmosť. Cítiš sa nehodný a zranený!
Zaslúžiš si byť skutočne milovaný! A ak vás váš partner nevie oceniť, nezaslúži si vás. Buďte radšej slobodní a zamilujte sa do seba, kým nenájdete niekoho, kto vás bude akceptovať a zbožňovať takého, aký ste.
4. Môžete nájsť šťastie v sebe
Každý si zaslúži byť milovaný, uznávaný a šťastný. Ak vám vzťah nemôže poskytnúť tieto pocity, možno by ste v ňom nemali byť. Možno vzťah, do ktorého by ste mali vložiť svoju energiu, je vzťah so sebou samým.
Keď ste single, máte dostatok času prehodnotiť svoje priority a robiť veci, ktoré sú prospešné pre vaše vlastné šťastie. Aj vy máte možnosť zistiť, čo vám prináša šťastie.
5. Buďte sebavedomí
Ak ste boli v jednostrannom, nezdravom vzťahu, vedeli by ste, ako môže zlé správanie poškodiť vašu sebaúctu. Cítite sa bezcenní a bezvýznamní. A to by ste sa rozhodne nemali cítiť v žiadnom vzťahu za žiadnych okolností. Nikdy by ste nemali ohrozovať svoju vlastnú hodnotu pre nikoho, pamätajte na to!
Vzťah, do ktorého musíte najviac investovať, je váš vzťah k sebe. Na prvé miesto by ste mali dať svoje blaho. Aj keď to niekedy znamená byť trochu sebecký.
A keď sa naučíte milovať sami seba, budete môcť vidieť, kto je tam na dlhú trať a kto hľadá niečo dočasné. Správna osoba z vás vytiahne to najlepšie, nie vás stresuje.
