Citliví a emocionálni ľudia by mali akceptovať svoju emocionalitu. Je dôležité, aby sme tak urobili. Ak sa nad tým zamyslíme, máme obrovské šťastie, že sme takí – podstatou života je cítiť a užívať si všetky emócie, ktoré nám prináša! Ale kde sú pasce?
Kot smo že omenili, s čustvenostjo ni nič narobe. A kaj, ko se lahko hitro zgodi, da pademo v roke kakšnemu spretnemu manipulatorju, ki nas kaj hitro zamenja za svojo novo igračko. Zato je treba biti še posebej previden in te 4 lekcije nas bodo naučile, kako zavarovati svojo občutljivo dušo.
4 najpomembnejše življenjske lekcije za občutljive duše:
Sprejmimo svoja čustva, a se jih naučimo nadzirati
Občutljivi in čustveni ljudje moramo sprejeti svojo čustvenost. Po drugi strani pa se moramo naučiti nadzirati čustva. Ne glede na to, ali smo jezni ali zelo žalostni, moramo imeti jasno sliko svojega življenja in spoštovati svoj obstoj. Še naprej moramo živeti. Ne pustimo, da nas čustva obvladujejo. Zapomnimo se, da imamo življenje v svojih rokah.
Obvezno se zaščitimo
Dobro je biti čustvena oseba, a občutljivi ljudje imamo to lastnost, da svoje občutke slabo skrivamo, zato smo pogosto žrtve manipulatorjev. Uživajmo v svojih čustvih, vendar se naučimo zaščititi pred slabimi ljudmi.
Osredotočimo se na to, kar je resnično pomembno
Ena od potencialnih težav čustvenih ljudi je ta, da se trošijo na nepomembnih stvareh in se prepuščajo že najmanjši emociji. Lepo je, ko čutimo, a imejmo jasno sliko tega, kar je resnično pomembno. Ne dovolimo, da ena podrobnost zasenči celotno podobo!
To, da smo občuljivi, ne pomeni, da smo šibki
Pop kultura je do občutljivih ljudi včasih neizprosna in jih označuje za slabiče, mehkužce. A to ni res! Pravzaprav je potrebno veliko poguma in moči, da pokažemo svoja čustva. Zato se nikar ne bojmo – bodimo pogumni!
