Niektorí ľudia z vás dokážu vysať všetku energiu v priebehu niekoľkých týždňov – a bez jediného ospravedlnenia. U nich všetko začína ako explózia: emócie, blízkosť, adrenalín. Potom príde chlad. Ticho. Zmätok. A zrazu sa ocitnete vo vzťahu, v ktorom už neviete, či ste partnerom, terapeutom alebo vinníkom všetkých ich tráum. 5 znakov, že ste vo vzťahu s emocionálne nezrelým človekom!
Ako identifikovať emocionálne nezrelý človekSi emocionálne nezrelý človek? nemusí to nevyhnutne bolieť slovami – ale s neprítomnosťou. S nepredvídateľnosťou. S neustálym emocionálnym „teplo-chlad“, ktoré vo vás vyvoláva pochybnosti o tom, či je problém skutočne vo vás.
V skutočnosti, je to vzorka – pre človeka, ktorý emocionálne nedospel, aj keď navonok môže pôsobiť zrelo. Má prácu, má štýl, má názory – ale emocionálne stále reaguje ako dieťa, ktorý sa bojí byť opustený alebo odhalený.
Takí ľudia to nechápu vzťah nie je javiskom pre ich drámy, ale miesto, kde sa buduje rešpekt, dôvera a bezpečie. Preto sa láska s nimi často cíti ako jazda bez bŕzd: intenzívna, vášnivá a nebezpečná.
Hoci môžu byť neuveriteľne atraktívne, ich emocionálna nezrelosť často zanecháva po sebe skazu.
5 znakov, že ste vo vzťahu s emocionálne nezrelým človekom
5 znakov emocionálne nezrelého človeka, ktoré jasne ukazujú, že daná osoba – bez ohľadu na vek alebo skúsenosti – stále nevie, ako milovať zrelo, zodpovedne a bezpečne.
1. Nepreberá zodpovednosť za svoje činy.
Prvým a možno najzreteľnejším znakom emocionálnej nezrelosti je neschopnosť prevziať zodpovednosť. Takýto človek sa často vyhýba hľadaniu výhovoriek, radšej obviňuje iných alebo okolnosti za vaše chyby. Namiesto „Prepáčte“ počujete "Ty si ma do toho zatiahol" alebo „keby si sa takto nesprával, toto by sa nestalo“.
Tento vzorec správania zabraňuje rastu – pre jednotlivca aj pre vzťah. Partner sa cíti nepochopený a osamelý, pretože každá diskusia končí obhajobou alebo obviňovaním. Kľúčom k zdravému vzťahu je schopnosť povedať: „Áno, urobil som to a prepáč.“ Emocionálne nezrelí ľudia to jednoducho nedokážu.
2. Reaguje impulzívne a prehnane
Emocionálne nezrelí ľudia často padajú do pasce impulzívnosti. Ich reakcie sú intenzívny, nepredvídateľný a často neúmerné situácii. Malé nedorozumenie môže spustiť násilný hnev, mlčanie alebo emocionálnu manipuláciu.
Pre partnera to znamená život na „emocionálnej hranici“ – nikdy neviete, ako daná osoba zareaguje. Postupom času sa začnete prispôsobovať, vyhýbať sa rozhovorom a obetovať svoje vlastné potreby. Toto nie je láska, je to prežitie.
3. Má ťažkosti s vyjadrovaním emócií zrelým spôsobom
Emocionálne nezrelý človek má často problém vyjadriť svoje pocity. Môže ich potláčať, ignorovať alebo ich vyjadrovať prostredníctvom pasívne-agresívne správanieNamiesto toho, aby povedala, že je smutná alebo zranená, sa môže stiahnuť alebo vás začať chladne trestať mlčaním.
Zrelosť neznamená nikdy sa nehnevať alebo nesklamať – znamená to aby sme sa o tom mohli porozprávať čestný, úctivý a bez toho, aby ponižoval ostatných. Keď to tak nie je, vzťah stráca svoju úprimnosť a istotu.
4. Žije vo svete „ja“ namiesto „my“
V srdci emocionálne nezrelého človeka je často egocentrizmusTakýto jedinec vníma vzťah predovšetkým cez svoje vlastné potreby, očakávania a emócie. Pocity partnera sa stávajú druhoradé alebo dokonca nedôležité.
Takýto človek chce byť druhým človekom pochopený, ale zriedka ponúka rovnaké porozumenie. Emocionálne zrelý vzťah je založený na výmene – na dávaní a prijímaní. Keď je tu len „ja“, „my“ rýchlo vyprchá.
5. Strach zo zraniteľnosti a blízkosti
Jedným z najnebezpečnejších znakov emocionálnej nezrelosti je strach zo zraniteľnosti. Takýto človek sa bojí ukázať svoje vnútorné ja, pretože to v sebe nesie potenciál pre odmietnutie alebo zranenie. Preto stavia múry – niekedy s iróniou, niekedy s úplnou stiahnutosťou.
V praxi to znamená, že partner nikdy nevie, čo sa skutočne deje v srdci druhého. Bez zraniteľnosti neexistuje skutočné spojenie. Láska nerastie z dokonalosti, ale z úprimnosti – z odvahy byť videní presne takí, akí sme.
Emocionálne nezrelý človek nie je nevyhnutne zlý alebo zlomyseľnýČasto ide o jednotlivca, ktorý sa jednoducho nenaučil vysporiadať sa so svojimi emóciami, prejaviť ich alebo im porozumieť u iných.
