Padajú vám vlasy viac ako zvyčajne? Súvisí to so stresom, stravou alebo ročným obdobím? Prečo dochádza k vypadávaniu vlasov?!
Každý detail vo vašej rutine starostlivosti o vlasy môže ovplyvniť ich zdravie. Nesprávne rozhodnutia, nevhodné produkty a nesprávne umývanie vlasov sú faktory, ktoré môžu spúšťať oslabenie, suchosť a zvýšené vypadávanie vlasov.
Neviditeľné poškodenie, ktoré svojim vlasom spôsobujete
Vlasy sú indikátorom vnútorného zdravia. Ich krehkosť a strata často nie sú výsledkom prirodzených procesov, ale nevedomých chýb, ktoré opakujete každý deň.
Ste si istí, že robíte všetko správne – pravidelne si umývate vlasy, používate šampón a kondicionér, možno aj občas masku. Ale napriek tomu vlasy rednú, strácajú lesk a rýchlejšie sa mastia.
Ste si istý, že robíte svoju rutinu správne?
Mikropoškodenia, ktoré si okamžite nevšimnete
Suchý šampón je vhodným riešením, keď vlasy potrebujú osvieženie bez umývania. Ale ak ho používate príliš často, vytvára vrstvu zvyškov, ktorá zabraňuje vašej pokožke hlavy dýchať. Vlasy sú ťažké a vlasové folikuly sa upchávajú, čo môže spomaliť rast nových vlasov.
Ponáhľanie sa osprchovať často spôsobuje povrchové oplachovanie vlasov, čo znamená, že zvyšky šampónu a kondicionéru zostávajú na pokožke hlavy. Následok? Svrbenie, rýchlejšie mastenie a zmenšený objem.
Hrubé masáže pokožky hlavy Pôsobia uvoľňujúco, no pri použití nechtov alebo priveľkého tlaku si môžete spôsobiť mikropoškodenie, zápal, až trvalé oslabenie vlasových korienkov.
Nerovnomerná aplikácia šampónu je ďalšia chyba, ktorá sa často prehliada. Jeho nanesením po celej dĺžke vlasov, nielen ku korienkom, môžete vysušiť končeky, ktoré sú už prirodzene citlivejšie a náchylnejšie na štiepenie.
Oplachovanie vlasov príliš rýchlo často znamená, že v nich zostávajú zvyšky produktu. To môže viesť k upchatým pórom na pokožke hlavy, lupinám a hneď na druhý deň k pocitu ťažkých, mastných vlasov.
Použitie rovnakého šampónu po celý rok znamená, že neberiete do úvahy meniace sa potreby vašich vlasov. Zima vyžaduje viac vlahy, zatiaľ čo leto si vyžaduje ochranu pred slnkom a soľou. Ak svoje produkty neupravíte, vaše vlasy nedostávajú starostlivosť, ktorú potrebujú.
Čo môžete urobiť inak?
Každá zmena začína malými krokmi. Keď si budete nabudúce umývať vlasy, neponáhľajte sa. Pred aplikáciou šampónu sa uistite, že sú úplne mokré. Masírujte ich jemne, bez hrubého trenia.
Neumývajte ich príliš rýchlo. a pamätajte, že šampón nie je určený na čistenie po celej dĺžke, ale predovšetkým na pokožku hlavy. Hroty sa vyčistia iba opláchnutím.
Je to také múdre z času na čas meniť produkty – vlasy majú počas roka rôzne potreby, preto im doprajte, aby v konkrétnom období dostali presne to, čo potrebujú.
Keď sa vyhýbate kľúčom robím chyby a prispôsobte svoju starostlivosť potrebám vašich vlasov rýchlo si všimol rozdiel. Vlasy budú pevnejšie, lesklejšie a menej náchylné na lámanie.
