fbpx
Foto: netflix

6 znakov, že s vami niekto manipuluje

Manipulátori chcú vo vás vyvolať negatívny pocit. Hrajú sa s vašimi emóciami. Akákoľvek provokácia je manipulatívna, pretože niekto sa snaží potlačiť vaše emócie, povzbudiť impulzívnosť a malátnosť.

Provokácia môže byť zjavná alebo skrytá. Otvorený je zjavnou výzvou pre druhého, pozvaním urobiť niečo, čo nechce. Na druhej strane skrytá provokácia zahŕňa nastavenie podmienok, testovanie človeka a jeho psychologických schopností, skrytú manipuláciu s emóciami a pocitmi.

Prečo ľudia provokujú?

Zvyčajne je to preto, že vás chcú postaviť do negatívneho svetla, chcú, aby ste urobili niečo zlé, aby vyzerali zle v očiach ostatných a aby ste sa vy sami cítili zle. Môže to byť aj z toho dôvodu, že odvádzajú pozornosť od iných vecí, ale aj pre zábavu z hrania sa s emóciami iných ľudí.

cez GIPHY

Tu sú niektoré z najbežnejších typov provokácií, ktoré používajú manipulátori:

1. Povzbudzujúce sklamanie

kto vlastne si? Si ako všetci ostatní. Veril som, že budete lepší / úspešnejší.

2. Povzbudenie robiť niečo bez rozmýšľania

Pošlite správu. Urob to teraz alebo…

3. Ohrozovanie vzťahov s ostatnými

Vieš, čo o tebe povedala? Zaslúži si prestať sa s ním/ňou rozprávať.

4. Podpora pocitu, že sú lepší ako vy

Na tvojom mieste by som teraz... Prekvapuješ ma, všetko by som urobil lepšie.

cez GIPHY

5. Hra s emóciami

Ak to urobíte, zmením sa. Robíš si zo mňa srandu.

6. Podpora pochybností

Máš to celé zle. Nie je to presne to, čo tvrdíš. Ver mi, viem, čo je pre teba lepšie.

Ako rozpoznať manipuláciu?

  • silná emocionálna intenzita,
  • nejaký druh okamžitej reakcie sa od vás očakáva alebo dokonca vyžaduje,
  • je vám situácia nepríjemná, nemáte dostatok informácií na pozorovanie širšieho, objektívneho obrazu reality.

cez GIPHY

Keď čelíte provokácii, je najlepšie nereagovať okamžite. Zvážte všetky okolnosti, zachovajte pokoj. Rozvíjajte analytické myslenie, pozerajte sa aspoň o krok vpred.

S vami od roku 2004

Od r 2004 skúmame mestské trendy a denne informujeme našu komunitu sledovateľov o najnovšom životnom štýle, cestovaní, štýle a produktoch, ktoré inšpirujú vášňou. Od roku 2023 ponúkame obsah v hlavných svetových jazykoch.