Inteligentný človek pozná riešenia na všetko, okrem sebalásky. Čo sa skrýva vo vnútornom svete mimoriadne inteligentných ľudí, o ktorých neustále pochybujú?
Premýšľali ste niekedy, prečo napriek tomu, že ste úžasní inteligenciu a schopnosti, pociťuješ nízke sebavedomie? Čo robiť, keď čelíte pochybnostiam a strachu zo zlyhania, aj keď ste veľmi inteligentný človek?
Inteligencia nezaručuje, že budete mať o sebe pozitívnu mienku a vysokú sebaúctu. Inteligencia a sebadôvera sú ako dve strany rovnakej mince a zohrávajú kľúčovú úlohu v našom vnímaní samých seba a pri zvládaní životných výziev.
Niektorí vysoko inteligentní jedinci majú nízku úroveň sebavedomie a pocit, že nikdy nie sú dosť dobrí, bez ohľadu na ich úspechy.
Známky toho, že ste vysoko inteligentný človek, ktorý si sám seba dostatočne necení
1. Prílišné premýšľanie
Vaša myseľ neustále analyzuje situácie, niekedy až do extrémov. Toto neustále premýšľanie vám bráni užívať si svoje vlastné úspechy tým, že sa sústredíte na možné chyby alebo veci, ktoré ste mohli urobiť lepšie. V dôsledku toho je ťažké vidieť svoju vlastnú hodnotu.
2. Perfekcionizmus
Máte vysoké štandardy a jasnú predstavu o tom, ako by veci mali vyzerať. Táto potreba dokonalosti sa však často stáva vaším najväčším nepriateľom. Keď veci nejdú podľa predstáv (čo sa v živote často stáva), uberá to na vašej sebaúcte.
3. Ťažko prijímate komplimenty
Často odmietate milé slová alebo minimalizujete svoje úspechy a pripisujete ich šťastiu alebo zásluhám iných. Niekedy príliš analyzujete komplimenty, hľadáte skryté významy alebo chyby, čo sťažuje uznanie a pochvalu.
4. Strach zo zlyhania
Tento strach nie je len malá obava, je to hlboko zakorenená emócia, ktorá vám bráni skúšať nové veci alebo riskovať. Hoci viete, že máte bystrú myseľ, predstava možného zlyhania a strach z toho, čo si myslia ostatní, vás desí. Možno si stále kladiete otázku: „Čo ak nie som dosť dobrý? Čo ak si ostatní uvedomia, že nie som taký inteligentný, ako si mysleli? Tento strach z toho, že vás ostatní uvidia ako podvodníka alebo nekompetentnú osobu, je vždy prítomný, čo vás núti vyhýbať sa novým výzvam. Každá malá chyba sa zdá byť obrovská, takže máte pocit, že nie ste dosť dobrí.
5. Potreba súhlasu od ostatných
Napriek vašim skvelým schopnostiam a znalostiam chcete, aby ostatní potvrdili vaše úspechy.
Táto potreba súhlasu sa môže zmeniť na začarovaný kruh, v ktorom žiadne množstvo chvály od ostatných nemôže vyplniť prázdnotu vo vašej vlastnej sebaúcte. Kvôli strachu zo zlyhania a perfekcionizmu môžu názory iných ľudí ovplyvniť vaše rozhodnutia, aj keď vaša logika vie, že váš nápad je skvelý.
6. Vyhýbanie sa pozornosti
Hoci máte čo ponúknuť, radšej sa držíte v úzadí, ako by ste mali byť v centre pozornosti. Strach z kritiky alebo nesprávneho dojmu vás brzdí. Často radšej mlčíte a svoje inteligentné nápady si necháte pre seba, aby ste sa ochránili pred možným súdom.
7. Záujem o názor iných
Môžete si všimnúť jemné zmeny v tóne alebo slovách, ktoré naznačujú skutočný názor ostatných. Táto citlivosť vás však môže veľmi znepokojovať. Možno príliš premýšľate o každom rozhovore alebo stretnutí, analyzujete každé slovo, úsmev, gesto alebo situáciu. Chcete, aby vás ostatní videli v pozitívnom svetle, no neustále o sebe pochybujete, čo spôsobuje veľa stresu.
8. Emocionálny nepokoj
Pod inteligentným povrchom sa skrývajú hlboké emócie. Viete, že ste inteligentní, ale často je to spojené s veľkou záťažou, pretože od seba očakávate veľa a bojíte sa, že nesplníte očakávania ostatných. Nejde len o to, že sa necítite hodný; je to veľká priepasť medzi tým, čo dokážeš a tým, čo si myslíš, že si zaslúžiš. Tento konflikt vytvára búrku emócií, ktoré môžu byť vyčerpávajúce a naozaj ťažké sa s nimi vysporiadať.
