Stáva sa vám niekedy, že sa zobudíte s tvárou, ktorá vyzerá unavená a opuchnutá? Chceli by ste objaviť spôsob, ako sa zbaviť ranných opuchov a dosiahnuť sviežejšiu a mladistvejšie vyzerajúcu pleť? Počuli ste už o lymfodrenáži?
Lymfatická drenáž tváre je populárna metóda, ktorú využívajú aj mnohé známe osobnosti ako Cher a Naomi Campbell. Tento proces má mnoho výhod, pretože zlepšuje vstrebávanie krémov a sér a stimuluje krvný obeh, čo vedie k zdravšej, pružnej a sviežej pokožke.
Najlepšie na tom je, že lymfodrenáž si môžete dopriať aj doma každé ráno bez toho, aby ste na to potrebovali špeciálne ingrediencie či drahé vybavenie. Všetko čo potrebuješ je obyčajná kovová lyžica a pár minút vášho času.
Lymfodrenáž tváre je skvelý spôsob, ako zlepšiť vzhľad pokožky a zmierniť opuchy
Lymfodrenáž tváre pomocou kovovej lyžičky je jednoduchá a účinná technika na osvieženie a tonizáciu pleti. Tento proces netrvá dlho a možno ho vykonávať pravidelne ako súčasť vašej každodennej starostlivosti o pleť, aby ste si udržali svieži a mladistvý vzhľad.
Foto: envatoPrečo je lymfodrenáž tváre prospešná?
Lymfodrenáž je technika, ktorá pomáha odvádzať nahromadené toxíny a prebytočnú tekutinu z kože a podkožia. To môže pomôcť znížiť opuch a zvýšiť prietok krvi do tkanív tváre, čo prispieva k lepšiemu tónu a vzhľadu pokožky. Navyše dokáže zlepšiť vstrebávanie krému či séra, ktoré si nanesiete na tvár, čo prispieva k lepším výsledkom starostlivosti o vašu pleť.
Ako vykonať lymfodrenáž tváre lyžičkou:
1. Pred začatím procesu uložte lyžicu na niekoľko hodín do chladničky. Chlad pomôže znížiť opuch a rozšíriť póry.
2. Očistite si tvár a naneste svoje obľúbené sérum alebo olej na starostlivosť o pleť. Tento krok umožní lyžičke hladko kĺzať po pokožke.
Foto: envato3. Jemne pritlačte studenú lyžičku na pokožku tváre a posuňte ju smerom nahor. Začnite pri čeľustnej kosti, potom prejdite cez líca a skončite v strede čela. Opakujte tento krok niekoľkokrát.
4. Pre oblasť okolo očí môžete použiť špičky lyžice a jemne ich pritlačiť na očné viečka. Pomôžte znížiť opuchy a osviežte pokožku okolo očí.
5. Proces dokončite umiestnením lyžice späť do chladničky, aby zostala studená na ďalšie použitie.
Táto masážna technika zaberie len pár minút a zvládnete ju jednoducho začleniť do svojej rannej alebo večernej starostlivosti o pleť. Pravidelné vykonávanie lymfodrenáže tváre vám pomôže udržať mladistvý vzhľad pokožky, zmierniť opuchy a zvýšiť sviežosť a pružnosť vašej tváre.
