Starostlivosť o kožu v zime: existuje šikovné, prirodzené a – povedzme si úprimne – zábavnejšie riešenie. Recepty na prírodné produkty starostlivosti o pleť vyrobené z bežných surovín nielenže dodajú vašej pleti všetko, čo potrebuje, ale majú aj terapeutický účinok na vašu dušu. Niet lepšieho pocitu, ako zapáliť si sviečku pri varení pleťovej masky a pamätať si, že starostlivosť o seba nie je luxus, ale základná hygiena pohody.

Zimná starostlivosť o pleť: 7 prírodných receptov pre sklenenú pleť

Zimná starostlivosť o pleť: Pripravili sme 7 receptov na prírodnú krásu prispôsobených pre všetky typy pleti – od suchej po mastnú – s ktorými bude vaša pleť dobre vyživená aj v zime lesklé, hydratované a pripravené na detailný záberVrátane efektov „sklenenej pokožky“, ktoré hľadáte na TikToku – ale tentoraz bez filtrov a s pomocou citróna, ovsených vločiek a nášho priateľa kurkumy.

1. Jemné čistenie na začiatok každej zimnej rutiny

Pleť v zime potrebuje trochu jemnosti – a to doslova. Agresívne čistiace prostriedky môžu rýchlo narušiť jej rovnováhu, najmä keď sú teploty nízke a vzduch suchý. Vymeňte svoj penový čistiaci prostriedok za zmes, ktorá rešpektuje vašu prirodzenú ochrannú vrstvu. Vaša pleť si zaslúži rešpekt, nie vojnu.

Recept:

• • 1 polievková lyžica grahamovej alebo celozrnnej pšeničnej múky
  • 2 polievkové lyžice ryžová voda alebo teplé mlieko

Proces:

Zmiešajte do pasty a naneste na vlhkú tvár. Jemnými pohybmi masírujte (ako keby ste si hladili svoju najdrahšiu hodvábnu blúzku) a potom opláchnite vlažnou vodou. Budete sa cítiť, akoby ste práve dokončili rannú tvárovú jogu. Použitie: 1–2x týždenne, najmä po dni strávenom v meste alebo dlhom lete vlakom života.

2. Zlatá maska pre žiarivý vzhľad – pretože bledá pleť nie je váš zimný módny doplnok

Zimná starostlivosť o pleť: Zimná pleť často vyzerá, akoby ju zrazil autobus s názvom „December“. Kurkumová maska vám pomôže dostať sa späť do rovnováhy – s jemným leskom bez trblietok. Vhodná aj pre citlivú pleť, ktorá volá po pozornosti.

Recept:

• • ½ lyžičky kurkumy
  • 1 polievková lyžica sušeného mlieka
  • 1 lyžička medu
  • pár kvapiek citrónovej šťavy

Proces:

Vymiešajte do pasty, naneste na tvár (vyhnite sa očiam) a nechajte pôsobiť 10-15 minút. Opláchnite vlažnou vodou. Vaša pleť získa „rozžiarený zvnútra“ – a to bez akéhokoľvek dodatočného osvetlenia v kúpeľni.

3. Prirodzená exfoliácia pre pleť, ktorá chce opäť dýchať

Odumreté kožné bunky? Zbohom! Tento peeling nie je len zmesou ingrediencií, je to skutočný reset pre vašu pleť. Keď sa po ňom pozriete do zrkadla, pýtate sa sami seba: „Som to ja... alebo je to len rozmazané oko?“

Recept:

• • 1 lyžica kukuričného škrobu
  • 1 čajová lyžička sušeného mlieka
  • 1 čajová lyžička citrónovej šťavy
  • pár kvapiek ružovej vody

Proces:

Všetko vymiešajte do hladkej pasty, naneste a masírujte 1–2 minúty. Opláchnite. Výsledok? Hladký, svieži a lepšie reagujúci s vaším obľúbeným krémom alebo sérom. Tip: Po použití naneste jemný olej alebo hydratačný krém pre predĺžený efekt hebkosti.

4. Hĺbková výživa – SOS pre suchú pokožku

Zimná starostlivosť o pleť: Ak máte v zime pocit, akoby ste museli držať bezlepkovú diétu, doprajte jej hĺbkovú výživu. Tento recept je ako výdatná zimná večera – teplý, výživný a uspokojujúci.

Recept (olejová maska):

• • 1 polievková lyžica medu
  • 1 polievková lyžica olivového oleja (mierne zohriateho)

Proces:

Naneste zmes na tvár, nechajte pôsobiť 10 minút a opláchnite. Vaša pleť vám povie: „Konečne!“

Recept (sladký peeling):

• • 1 lyžička cukru
  • 1 lyžička medu
  • 1 čajová lyžička olivového oleja
  • pár kvapiek citrónovej šťavy

Proces:

Jemne vmasírujte do tváre 2-3 minúty a potom opláchnite. Pleť bude vypnutá, jemná a spokojná – ako vaša obľúbená polievka.

5. Nočná starostlivosť proti čiernym bodkám a pupienkom

Zima nie je ospravedlnením pre problematickú pleť. Aj keď ju väčšinou schovávate pod šatkou, zaslúži si byť čistá a pokojná. Táto nočná maska vám pomôže udržať si čistotu a rovnováhu – bez chemikálií.

Recept:

• • 1 čajová lyžička strúhanej kurkumy
  • 1 čajová lyžička mletých horčičných semienok
  • trochu vody (na pastu)

Proces:

Naneste na problémové oblasti, nechajte pôsobiť cez noc (alebo aspoň 30 minút) a ráno opláchnite. Pomáha redukovať čierne bodky, upokojuje zápaly a udržiava pleť v zenovom stave.

6. Zimná starostlivosť o mastnú pleť – aby ste sa neleskli nesprávnym spôsobom

Mastná pleť v zime často trpí – najprv ju vysuší zima, potom to telo kompenzuje produkciou väčšieho množstva mazu. Riešenie? Prirodzená rovnováha bez agresie.

Recept (píling):

• • 2 polievkové lyžice ovsených vločiek (mletých)
  • 1 polievková lyžica medu

Zmiešajte, naneste, jemne vmasírujte a opláchnite. Ideálne na čistenie pórov.

Recept (tonikum):

• • 1 diel jablčného octu
  • 2 diely vody

Používajte ako tonikum s vatovým tampónom – ideálne po očistení pleti.

Recept (občerstvenie so zemiakmi):

• • pár plátkov surového zemiaka

Priložte na tvár na 5-10 minút. Prekvapivo, ale účinne – zemiaky pôsobia proti únave a okamžite vás „budia“.

7. Výživa pleti – pretože krása skutočne vychádza zvnútra

Kozmetika síce robí svoju prácu, ale bez vnútornej podpory si vaša pleť môže slzy utrieť iba zimnou čiapkou. Správna strava vám pomôže udržať si zdravú pleť, aj keď vonku sneží (alebo ešte horšie – fúka vám do tváre pod uhlom 45°). Vaša pleť odráža vašu celkovú pohodu, preto má zmysel ju v zime podporovať premyslenou starostlivosťou. výživa. Teplá voda s limetkovou šťavou môže pomôcť osviežiť vzhľad pokožky, zatiaľ čo šťava z mrkvy a bielej reďkovky prispieva k vyššiemu obsahu vitamínu A. Pravidelné užívanie uhorky a cibuľa Prirodzene podporuje jasnejšiu a žiarivejšiu pleť. Med, bohatý na vitamíny skupiny B, je cenným pomocníkom pri udržiavaní hladkej pleti.

Zimná starostlivosť o pleť – vaša pleť môže žiariť aj v chlade

Zimná starostlivosť o pleť: So správnou rutinou, teplými rukami a trochou fantázie sa môžete stať svojou vlastnou kozmetickou asistentkou – bez plastových obalov a s oveľa väčším štýlom. Namiesto toho, aby ste svoju pleť zimu čo zimu len bránili, tentoraz ju rozmaznávajte. A nezabudnite: žiarivá pleť je pleť, ktorá sa cíti dobre – zvnútra aj zvonka.