Už ste niekedy zobrali fľašu vody, priložili si ju k ústam a premýšľali ste, čo pijete? Nie, nehovoríme o vode, ale o plaste, z ktorého je vyrobená vaša fľaša. Tie drobné čísla na spodnej strane obalu nie sú len náhodné symboly – skrývajú dôležité informácie o tom, aký bezpečný (alebo nebezpečný!) je plast, z ktorého každý deň pijete. Viete, čo znamenajú tie čísla na fľašiach?
Prečo je dôležité vedieť, aké čísla máte na sebe plastové fľaše? Šokujúci fakt: niektoré druhy plastov môžu nakoniec do vášho nápoja uvoľňovať škodlivé chemikálie spojené s narušením hormónov, problémami s pečeňou a dokonca aj s rakovinou! Ak sa nechcete po pár dúškoch otráviť, čítajte ďalej – prezrádzame, ktoré plasty sú bezpečné a ktoré by ste mali OKAMŽITE prestať používať.
Čo znamenajú čísla na fľašiach?
Každá plastová fľaša a obal má na sebe číslo od 1 do 7, ktoré nám hovorí, z akého materiálu je vyrobená a ako bezpečné je jej používanie. Pozrime sa na každú zvlášť!
1. PET alebo PETE (polyetyléntereftalát) – JEDNORÁZOVÉ POUŽITIE!
Kde ho nájdeme?
Vo fľašiach na vodu, fľašiach od džúsov, sýtených nápojoch, obaloch na šaláty a dokonca aj v nádobách na kečup.
Je to bezpečné?
PET sa považuje za bezpečný, pokiaľ ho použijete LEN RAZ. Keď sa fľaša zahrieva alebo používa opakovane, môže sa uvoľniť antimón – kov, ktorý je vo veľkých množstvách toxický. Môže tiež absorbovať baktérie, takže dopĺňanie starých fliaš je zlý nápad.
Tip: Ak je to možné, vyhýbajte sa PET fľašiam a používajte radšej sklenené alebo nerezové fľaše.
2. HDPE (vysokohustotný polyetylén) – BEZPEČNÁ VOĽBA
Kde ho nájdeme?
Vo fľašiach od mlieka, čistiacich prostriedkoch, fľašiach od šampónov, plastových vreckách a obaloch na potraviny.
Je to bezpečné?
Áno! HDPE je jedným z najbezpečnejších plastov, pretože neuvoľňuje nebezpečné chemikálie a je odolný voči teplu. Preto sa často používa aj na detské hračky a zdravotnícke pomôcky.
Tip: Ak si musíte vybrať plast, HDPE je najlepšou voľbou pre viacnásobné použitie.
3. PVC (polyvinylchlorid) – TOXICKÉ!
Kde ho nájdeme?
V potravinovom obale, plastových tubách, olejových obaloch a niektorých fľašiach od čistiacich prostriedkov.
Je to bezpečné?
Nie! PVC obsahuje ftaláty a chlór, ktoré sú spojené s hormonálnymi poruchami, problémami s plodnosťou a rakovinou. Keď sa plast zahreje, uvoľní sa dioxíny – toxické zlúčeniny, ktoré môžu spôsobiť dýchacie problémy a rakovinu.
Tip: Ak vidíte značku 3 alebo PVC, vyhýbajte sa mu čo najviac – najmä pri jedle a nápojoch!
4. LDPE (polyetylén s nízkou hustotou) – LEPŠIA VOĽBA, ALE NIE DOKONALÁ
Kde ho nájdeme?
V plastových vreckách, obaloch na chlieb, mrazených potravinách a lisovacích fľašiach (napr. kečup, med).
Je to bezpečné?
Vo všeobecnosti sa považuje za bezpečný, pretože neuvoľňuje škodlivé chemikálie, ale nie je tou najlepšou voľbou pre horúce jedlá alebo nápoje, pretože sa pri vysokých teplotách môže začať rozpadať.
Tip: Hoci to nie je nebezpečné, mali by ste sa rozhodnúť pre prírodné materiály, ako je sklo, nehrdzavejúca oceľ, či papierové obaly.
5. PP (polypropylén) – NAJBEZPEČNEJŠÍ PLAST!
Kde ho nájdeme?
V obaloch od jogurtov, polievkových hrncoch, slamkách, uzáveroch fliaš a obaloch na lieky.
Je to bezpečné?
Áno! PP je tepelne odolný, neuvoľňuje toxické látky a neabsorbuje chemikálie. Preto je jednou z najlepších možností na skladovanie potravín a nápojov.
Tip: Ak kupujete opakovane použiteľné fľaše, vyberajte tie, ktoré sú označené číslom 5 (PP).
6. PS (polystyrén) – VYHNITE SA!
Kde ho nájdeme?
V obaloch rýchleho občerstvenia, plastových tanieroch, šálkach na kávu a plastových vidličkách.
Je to bezpečné?
Nie! Polystyrén sa môže uvoľniť styrén, ktorá je spojená s rakovinou a hormonálnymi problémami. Zvlášť nebezpečné je, ak sa do nej naleje horúca tekutina (napr. káva v plastových pohároch).
Tip: Je lepšie si priniesť vlastnú šálku kávy a vyhnúť sa rýchlemu občerstveniu baleným v PS obaloch.
7. PC a iné plasty – ŽIADNA JASNOSŤ!
Kde ho nájdeme?
V opakovane použiteľných plastových fľašiach, dojčenských fľašiach, obaloch športových nápojov a niektorých plechovkách.
Je to bezpečné?
Plast s číslom 7 je problematické, ako často obsahuje bisfenol A (BPA), ktorá je spojená s hormonálnymi poruchami, obezitou a problémami s plodnosťou. Niektoré produkty s týmto označením neobsahujú BPA, no nie je vždy jasné, ktorý plast je skutočne bezpečný.
Tip: Ak neviete, čo znamená číslo 7 na plaste, neriskujte!
Záver: Ako bezpečne piť a jesť z plastu?
✅ Najbezpečnejšie plasty: 2 (HDPE) a 5 (PP)
⚠️ Obmedzená bezpečnosť: 1 (PET) a 4 (LDPE)
❌ Vyhnite sa: 3 (PVC), 6 (PS) a 7 (PC)
Čísla na fľašiach je potrebné skontrolovať! Ak chcete byť naozaj v bezpečí, pite z sklenené alebo nerezové fľaše a vyhýbajte sa plastom všade, kde je to možné. Keď si nabudúce kúpite fľašu vody, skontrolujte štítok – vaše zdravie je príliš cenné na to, aby ste riskovali!
