Strokovnjaki pravijo, da je oblikovanje zdravih jutranjih navad ključnega pomena. Kaj lahko torej naredimo, da bi bolje začeli dan in kaj, če časa za to enostavno nimamo?
Pripojený14. mája 2021
Články89
Som hudobník, športovec, dobrý kuchár, milovník kníh o psychológii a reiki terapeut, no ocitnem sa aj v garáži a na záhrade. Mám rád všetko neobvyklé, iné a nové. Rád prijímam nové výzvy, pretože si myslím, že tak sa v živote učím a rastiem. Som od prírody vytrvalý, ale pokojný človek. Moje motto: "Pozri sa na slnko, buď slnkom."
Olej a voda. Alkohol a rozhodnutia. Veda a náboženstvo. Soľ a rany. To sú veci, ktoré sa nedajú dobre miešať. Do zoznamu môžete pridať bolesť hlavy a sex – to už je zabehnuté klišé a zdroj starých vtipov a domnelých nočných frustrácií. „Dnes večer nie, bolí ma hlava“ je známe ospravedlnenie odmietnutia sexu.
Tekalna steza - ali kot ji mnogi rečejo treadmill rutina - običajno nima veliko privržencev. Toda zahvaljujoč nedavnemu virusnemu trendu TikTok, to fitnes orodje prejema čedalje več pozornosti ljudi, predvsem tistih, ki se poslužujejo TikTok aplikacije.
Leto je za dverami a s ním aj naše túžby po opálenej pokožke. Všetko je v poriadku a šmrncovné, až kým sa na pokožke neobjavia nepríjemné popáleniny a farebné fľaky. V zime je naša pokožka extra vysušená a je veľa ľudí, ktorí svojej pokožke nevenujú žiadnu pozornosť a to sa môže prejaviť aj na slnku v lete. Navlhčená pokožka má väčšiu šancu na rovnomerné opálenie ako suchá pokožka. Čas sa kráti, tak si overte, čo môžete urobiť „na poslednú chvíľu“ pre svoju pleť a krásnu pleť.
Všetci sme sa už niekedy milovali a všetci sme na začiatku niečo o tom druhom prehliadali. Vesmír nám ukazuje červenú vlajku a my sme ju ignorovali.