Kolagén je ako tichý architekt vašej pokožky – udržiava „nosné piliere“ pevné, elastické a pružné. Po 25. roku života si však pomaly začína brať dlhšiu dovolenku. Výsledok? Jemné vrásky, stratený lesk a pleť, ktorá sa už nedrží tak vzpriamene, ako by ste chceli. V tomto bode kozmetický priemysel samozrejme ponúka séra s cenami, ktoré by vám aspoň umožnili dovoliť si víkend pri mori. Existuje však aj iný, romantickejší a zároveň racionálnejší spôsob – domáce, prírodné a cenovo dostupné posilňovače kolagénu.
Pripojený1. augusta 2013
Články2 022
Janja svojimi publikáciami informuje o novinkách určených pre našich užívateľov.
Keby sme vám povedali, že existuje olej, ktorý dokáže vyhladiť vrásky, zosvetliť tmavé kruhy pod očami, vyblednúť tmavé škvrny a zároveň obnoviť prirodzený lesk vašej pleti, pravdepodobne by ste si pomysleli, že je to len ďalší drahý zázračný krém s ťažko vysloviteľnými zložkami. Nie, tento olej sa volá vitamín E a môžete si ho kúpiť takmer v každej lekárni alebo dokonca v obchode s potravinami. Lacnejší ako jedlo v reštaurácii, ale s účinkom, ktorý si všimne každý - od zrkadla až po vašu babičku, ktorá bude chcieť recept.
V záplave kozmetických produktov, ktoré sľubujú zázraky, no často prinášajú len prázdnu peňaženku a napätú tvár, sa vraciame k základom – k prírode, ktorá nepotrebuje ani marketingové kampane, ani chytľavé slogany. Jednou z najjednoduchších, no zároveň najúčinnejších ingrediencií, ktorú nájdeme ako v babičkinej bylinkovej záhrade, tak aj na instagramovom profile s tagom #cleanbeauty, je aloe vera. Vďaka svojim chladivým, regeneračným a hydratačným vlastnostiam pôsobí táto zázračná rastlina ako prírodný balzam na pleť – bez vedľajších účinkov, okrem možnej miernej závislosti na jemnej pokožke. Je čas na domáci čistiaci prostriedok na tvár!
Urobte si pohodlie, chyťte si kameň gua sha a zabudnite na sľuby o „okamžitom liftingu“. Tento článok vás prevedie realistickým, vedecky podloženým postupom: ako, kedy a pre koho má gua sha zmysel, aby vaša pleť vyzerala oddýchnutejšie, vaša pleť bola rovnomernejšia a vaša čeľusť menej napätá. Takže – týždenný plán gua sha!
Keď opäť zazvoní školský zvonček, začína sa každoročná logistická operácia: nová taška, nové tenisky, nový obedár – a samozrejme, nová fľaša na vodu. Aj keď sa to môže zdať ako najmenší nákup na zozname, nesprávna voľba môže znamenať rozliatu vodu v taške, plačúce dieťa a premočené učebnice. Dobrá fľaša nie je len nádobou na tekutiny, ale malým každodenným záchrancom, ktorý udrží dieťa hydratované, rodičov pokojných a tašku suchú. Toto sú najlepšie fľaše na vodu pre deti.
Rihanna sa vracia do módneho sveta – nie ako okoloidúci, ale ako nenahraditeľná hráčka, ktorá vedie hru. Nová kolekcia FENTY x PUMA je zmesou odvahy, elegancie a úplne nových pravidiel, kde futbalové prvky dostávajú haute couture úpravu. Je to módna ofenzíva, kde každý steh, každý kúsok látky a každý detail komunikuje to isté: športová móda sa posunula do prvej ligy glamouru.
Skinimalism 2025 má jedno pravidlo: v noci nechajte svoju kozmetiku robiť viac ako vy. Ak je vaša pleť napnutá, šupinatá alebo túži po žiari, vyskúšajte týchto päť receptov na prírodné nočné krémy z vašej kúpeľňovej skrinky – s vazelínou, aloe vera a kokosovým olejom. Zmiešajte za minútu, obnovte svoju bariéru cez noc a ráno sa zobuďte jemní ako obláčik. Recepty na prírodný nočný krém.
Prirodzene voňavá toaleta?! Máte dosť upchatia v kúpeľni? Objavte jednoduchý trik s dvoma kuchynskými hrdinami, ktorý premení vašu toaletu na chrám aromaterapie. Žiadny plast, žiadne prehnané sľuby, žiadne parfumy s názvami, ktoré znejú ako francúzske zľavnené filmy.
Zabudnite na záhradnú zeminu, zablatené ruky a pocit, že vaša rastlina dramaticky uhynie po troch týždňoch tesne predtým, ako ju budete chcieť použiť v recepte. Existuje jednoduchší spôsob, ako mať čerstvé bylinky po ruke po celý rok – žiadny neporiadok, žiadny stres. Všetko, čo potrebujete, je pohár vody, trochu svetla a bylinku, ktorá sa jednoducho rozhodne rásť ako blázon. A to najlepšie? Mnohé z týchto byliniek rastú ešte lepšie vo vode ako v pôde.
Chôdza je pravdepodobne najdostupnejšia forma cvičenia, akú poznáme. Nepotrebujete členstvo v posilňovni, špeciálne vybavenie ani výhovorky – stačí vaše nohy a pár minút vášho času. Už roky sa číslo 10 000 krokov denne vo svete zdravia vychvaľuje ako svätý grál pohody. Nie je to však vedecký zázrak, ale marketingový trik – vynález krokomeru Manpo-Kei v 60. rokoch 20. storočia v Japonsku. Prečo dnes všetci hovoria o novom type chôdze – japonskej chôdzi?
Na jeseň sa deje niečo magické. Listy sa sfarbia do palety červených a zlatých odtieňov, vzduch vonia po čerstvo upečených gaštanoch a váš kalendár zrazu volá po večeroch strávených zahalených v mäkkom úplete. Ale nie len tak hocijakom. Hovorím o tom dokonalom svetri, ktorý spoznáte, pretože vyzerá, akoby pochádzal zo starej rodinnej fotografie v jesennom albume - úplne nadčasový, mierne aristokratický, no predsa každodenný. Jesenné svetre „za starých peňazí“ 2025.
Kontaktný gril je jednou z tých kuchynských vymožeností, ktoré si začnete vážiť až vtedy, keď ho veľa používate – a potom sa zmierite s jeho temnou stránkou. Používa sa na prípravu všetkého od chrumkavých panini cez grilované zeleninové taniere až po šťavnaté steaky. Ale po niekoľkých takýchto kulinárskych triumfoch je to jasné: taniere sú plné pripálených omrviniek, okraje sú pokryté mastnotou a vôňa... no, skôr pripomína včerajší obed než čerstvé jedlo. Čistenie kontaktného grilu môže byť jednoduché.











