Rovnako ako meditácia, aj masturbácia má pozitívny vplyv na naše zdravie: ak pravidelne masturbujete, cítite sa menej vystresovaní, v noci si lepšie oddýchnete a váš imunitný systém sa posilní. Prečo teda nespojiť obe techniky, zdvojnásobiť efekt a zároveň nespraviť niečo pre svoju sexuálnu túžbu? Tu prichádza na rad pojem „medibrácia“ – nový mimoriadne zaujímavý sexuálny trend.
