Sexuálna intimita je dôležitým aspektom každého romantického vzťahu. Môže vytvoriť hlboký pocit spojenia a zvýšiť pocity lásky, vášne a náklonnosti. V dnešnom uponáhľanom svete je však ľahké nechať sa vtiahnuť do zhonu života a zabudnúť si nájsť čas na skutočné spojenie s partnerom počas sexu. Práve tu môže všímavosť zohrať kľúčovú úlohu. Začlenením všímavosti do svojho sexuálneho života môžete vytvoriť hlbšie a uspokojivejšie sexuálne spojenie so svojím partnerom. V tomto článku preskúmame výhody všímavosti počas sexu a ponúkneme vám tipy, ako zvýšiť svoje sexuálne potešenie a spojenie.