Zdvihnite ruku, ak nechcete domov plný šťastia a pozitívnej energie. Cítite sa neisto? Ak sa doma cítite inak ako pred časom – potom ste na správnom mieste. Dozviete sa, ako môžete veľmi jednoduchým spôsobom zmeniť to, ako sa cítite v pohodlí domova.
Pripojený21. decembra 2019
Články3 588
Vo všetkom a na každom hľadám niečo pozitívne, pretože všetko nie je len čierne a biele, medzi tým je veľa dúhových odtieňov. Píšem, fotím, cestujem – užívam si život po svojom.
Niekedy by ste sa radi pozreli do svojej budúcnosti, aby ste videli, čo vás v tej chvíli najviac zaujíma. Získate prácu? Stretneš lásku svojho života? Čo vás však čaká v budúcnosti?
Pamätáte si tie frázy, ktoré sa vám vryli do pamäti, keď ste chceli niečo urobiť, ale vaši rodičia vám povedali, že by ste to nemali, pretože vám bude zle, alebo že by ste mali jesť špenát, ak chcete byť silní a zdraví. A vy ste im uverili, pretože to boli bežné fakty a mýty, ktoré sa používajú dodnes.
Sexuológovia už dávno zistili, že sexuálna spokojnosť mužov a žien do značnej miery závisí od toho, v ktorej časti dňa majú sex. Preto skôr, ako začnete partnera zvádzať, zistite, v ktorú dennú dobu máte najväčšie šance na úplné potešenie.
Vsi smo že bili tam: zgodi se nekaj zoprnega in posledično preostanek dneva preživimo v slabem razpoloženju. Ne znamo najti izhoda iz njega. Premagati slabo voljo ni enostavno, a edini, ki jo lahko premaga - ste vi.
Úspešné partnerstvo nerastie na stromoch. Vynakladá sa na to veľa úsilia. A každý jednotlivec má v ňom svoje očakávania. Veci, vďaka ktorým sa cíti bezpečne, pohodlne. Chcete vrúcne objatie alebo niekoho, s kým sa môžete porozprávať o čomkoľvek bez náznaku viny? Pozrite si to!
Väčšina ľudí, nielen žien, sa po rozchode s partnerom tvári, že je všetko v poriadku. Chcú, aby si ostatní mysleli, že sa nikdy necítili lepšie, no týmto spôsobom len odďaľujú nevyhnutné – treba prekonať bolesť z rozchodu.
Aký je to pocit byť intímny s cudzím človekom? Ako viete, či by mal vzťah skončiť? Stáva sa to znova? Koľko krát? Čo to teda znamená? Ako viete, že vzťah s touto osobou by mal skončiť? Čo ak ťa to baví? Čo ak sa zamilujete? To sú len niektoré z otázok, ktoré si možno kladiete.
Prestaňte sedieť hodiny v práci. Ak vaša práca vyžaduje, aby ste sedeli osem hodín, je nevyhnutné, aby ste si zapamätali aspoň každú hodinu krátku prechádzku. Nastavte si pripomienku a choďte na čaj, stretnite sa s kolegom na rozhovor alebo zavolajte v stoji.
Láska sa prejavuje aj inými slovami, nielen „ľúbim ťa“. Slová znamenajú činy. Akcie sú to, čo ukazuje, aká skutočná je vaša láska. Slová, ktoré hovoria s činmi: Vážim si ťa. Som tu pre teba. Mám ťa rád. Si môj domov.
Je ťažké odpustiť, pretože všetko, čo si vyžaduje odpustenie, je niečo, čo nás hlboko ranilo, vďaka čomu sa cítime podvedení a zradení. Azda najťažšie je odpustiť podvádzanie partnera, neveru, pretože tento druh zrady spôsobí, že začneme o sebe pochybovať. Nielenže sa nám tým zrúti svet, ale zároveň máme pocit, že všetko, čo sme si vo vzťahu vybudovali, je falošné. Ako odpustiť a kedy naozaj odpustiť môžete! Presne to budete cítiť!
Keď sa rozhodneme schudnúť, musíme si uvedomiť, že okrem cvičenia musíme znížiť aj množstvo jedla, aj keď nás to stále baví. Cesta k chudnutiu nie je v žiadnom prípade jednoduchá a udržať si ju ešte náročnejšie. Keby to bolo jednoduché, nikto by s nadváhou nebojoval.