Nordic walking je pohyb, ktorý je človeku veľmi blízky, preto je vhodný pre každého. Použitie palíc nám umožňuje pri chôdzi využívať svaly trupu a rúk, čo výrazne zvyšuje účinok cvičenia. Pozývame vás na bezplatný workshop, kde si môžete vyskúšať nordic walking. Zároveň s cvičením budete môcť sledovať aj niektoré...
Severská chôdza je pohyb, ktorý je človeku veľmi blízky, preto je vhodný pre každého. Používanie palíc nám umožňuje pri chôdzi zapájať svaly trupu a paží, čo výrazne zvyšuje účinok cvičenia. Ste pozvaní na bezplatný workshop, kde si môžete vyskúšať severskú chôdzu. Počas cvičenia budete môcť vidieť aj niektoré skryté zákutia Arboréta. Počet miest je obmedzený. Prihlášky sa prijímajú na adrese prireditve@arboretum.si do piatku 14:00. Stretnutie pri vchode do parku. Od apríla sa k nám môžete pridať na platený kurz severskej chôdze.
Workshop sa uskutoční za pekného počasia. V prípade zrušenia zverejníme oznámenie na webovej stránke.
Do parku sa platí vstupné. Workshop je bezplatný.
Viac informácií nájdete na www.arboretum.si, na adrese priredite@arboretum.si alebo telefonicky na čísle 01/231 23 45.
