Medzera medzi stehnami, „stehná medzera“ (stehná sa pri dotyku chodidiel nedotýkajú), most bikín, „most bikini“ (priestor medzi bikinami a spodnou časťou brucha, ktorý vzniká pri ležíme na chrbte) a teraz brušný kanál alebo „ab crack“. Zdá sa, že bizarné a predovšetkým nezdravé trendy krásy, ktoré nikto nechce chytiť, pribúdajú ako huby po daždi. Tak ako je vzdialenosť medzi nohami hlavne anatomickou vlastnosťou a nie znakom vitality a zdravia, aj brušná dutina je neskutočným trendom krásy, ktorý by sme mali ignorovať.
Ab crack je to nové trend nezdravej krásy, ktorá na webe robí chaos. Odborníci na zdravý životný štýl a lekári varujú pred negatívnymi dôsledkami takéhoto vykonávania ideály krásy, ktoré majú prísne estetický charakter. A čo je brušný kanál?
Brušný kanál je vertikálna čiara medzi prsníkom a pupkom, ktorú odborne nazývame linea alba (rozostup medzi brušnými svalmi) a je daný geneticky, hoci známe osobnosti budia dojem opaku, že ide o ideál krásy, ktorý sa dá dosiahnuť. To ale nedosiahnete, nech sa akokoľvek snažíte, ak vám matka príroda nenadelila určitý tvar svalov. Preto môžete získať rôzne cvičenia ploché brucho alebo zdôraznite určité brušné svaly, ak to chcete, sami svalové tvary ale (bohužiaľ alebo našťastie) to nemôžete zmeniť.
ČÍTAJ VIAC: Beauty trendy budúcnosti: ako budeme nosiť make-up v roku 2110?
Preto vám to kladieme na srdce, áno ab crack, tento trend nezdravej krásy, nechaj tak, len tak vzdialenosť medzi stehnami a mostom bikín, pretože takéto skrášľovacie ciele nie sú a nikdy nebudú reálne môže vážne ohroziť naše zdravie. Radi by sme boli fit až do leta? Tu je jedným z jednoduchších a zdravších spôsobov.
