Arašidové maslo je také chutné, že je zbytočné ho zaradiť na zoznam nezdravých potravín. Ale neponáhľajme sa! Je pravda, že obsahuje veľa tukov, ale tie sú nenasýtené, teda zdravé! V jeho prospech rátame aj antioxidanty, čím dokáže konkurovať ovociu, ale aj telu prospešné aminokyseliny. A keby ste vedeli, že je také jednoduché vyrobiť si ho doma, už by ste si ho nekúpili. Prečítajte si recept na zdravé arašidové maslo.
