Nápoje, ktoré očisťujú organizmus od škodlivín, sú žiaduce najmä v jarnom období, môžu pomôcť pri chudnutí, prospievajú pokožke, zmierňujú problémy s nafukovaním, zásobujú bunky živinami a pomáhajú nám sploštiť žalúdok.
kulinársky
Ak nemáte veľa času a ingrediencií, no chcete si dať niečo sladké – máme pre vás skvelý nápad – vegánsku čokoládovú tortu len z 3 ingrediencií. Okrem toho, že toto jednoduché pečivo zvládne pripraviť každý, aj ten najväčší nováčik v kuchyni, má aj isté zdravotné benefity.
Ak hľadáte chutné a zdravé jedlo, ktoré sa dá pripraviť rýchlo a jednoducho, zeleninová omeleta s avokádom je skvelou voľbou. Toto jedlo je plné bielkovín, zdravých tukov a vlákniny, vďaka čomu je skvelým zdravým jedlom kedykoľvek počas dňa.
Lafayette croissant - okrúhle francúzske croissanty vynašla newyorská pekáreň Lafayette, podľa ktorej dostali aj svoje meno. Tieto croissanty sa líšia od tradičných a majú rôzne náplne a krémy. Recept na croissanty máme, no musíme spomenúť, že cesto treba pripraviť 8 hodín pred pečením.
Urobte si zo zdravých raňajok rutinu na začiatku dňa. Postarajú sa o váš metabolizmus a vy sa budete cítiť fit.
Jablková roláda s vanilkovým krémom je klasický dezert, ktorý nás očarí znova a znova.
Nič ako výdatný tanier cestovín, lahodná pizza alebo osviežujúca zmrzlina uspokojí naše chute. Talianska kuchyňa je milovaná po celom svete, no je dôležité si uvedomiť, že so sebou prináša aj sériu zvykov a mravov, ktoré treba dodržiavať. Od objednania až po sprepitné existuje niekoľko bežných chýb v etikete, ktoré ľudia robia v talianskych reštauráciách.
Ako človek, ktorý sa zaujíma o zdravie, ste možno prijali pohodlie nakrájaného šalátu. Vopred nakrájaný a umytý šalát je pohodlný spôsob, ako rýchlo pripraviť jedlo. Jednou z nevýhod však je, že môže rýchlo vädnúť a kaziť sa, najmä ak nie je správne skladovaná. Preto je dôležité vedieť skladovať šalát vo vrecku.
O čokoládových brownies ste už určite počuli, no tento recept prináša niečo špeciálne - karamelovú omáčku, ktorá okorení už tak chutné brownies. Ak ste fanúšikom čokoládovej a karamelovej vône, potom je tento recept pre vás ako stvorený!
Hľadáte potraviny na spaľovanie tukov? Túžite po štíhlom a plochom bruchu, no zdá sa, že sa vám nedarí strácať tvrdohlavé tukové zásoby? Ešte sa nevzdávajte!
Ako si vo svojej kuchyni vykúzlite chuť dovolenky v slnečnom Španielsku? Prípravou autentickej španielskej paelly. Paella musíte vyskúšať!
Čo je lepšie ako osviežujúce ananásové smoothie, ktoré vám dodá energiu a zároveň vyživí vaše telo? Najmä ak je vyrobený z čerstvých prírodných surovín, ktoré nájdete v tropických rajoch.