Tik Tok sa v posledných rokoch stala jednou z najpopulárnejších sociálnych sietí. Okrem vtipných a poučných videí tam nájdeme aj nápady na recepty a jedným z najtrendovejších je momentálne grécky jogurtový toast. Pýtali sme sa, ako pripraviť tieto chutné a zdravé raňajky úplne jednoduchým spôsobom, príp desiata.
kulinársky
Žiaľ, v Slovinsku nie je Starbucks Kaverna, no ak radi cestujete, určite ste už na tento reťazec kávových nápojov natrafili. Ich najobľúbenejšou kávou je Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso - originálnu ľadovú kávu s hnedým cukrom a ovseným mliekom si doprajú vegáni. Ak patríte k jeho fanúšikom, teraz si ho môžete pripraviť aj doma.
Neviete sa dočkať – Open Kuhn 2022? Obľúbené miesto stretnutí fajnšmekrov a kulinárskych objaviteľov, gurmánsky trh Open Kitchen vstupuje tento rok do svojej jubilejnej 10. sezóny, ktorej štart sa očakáva v piatok 18. marca. Na dobrotách z celého Slovinska si budú môcť návštevníci Pogačarjev trg pochutnať každý slnečný piatok až do konca októbra a na oslavu výročia chystá organizačný tím aj sériu noviniek a špeciálnych zážitkov. Kedy teda začína otvorená kuchyňa?
Koktejl z vodky, ktorý obsahuje menej ako 100 kalórií, si môžete vychutnať bez výčitiek svedomia. Nie je teda prekvapením, že je známy aj pod drzým menom „Skinny Bitch“.
Väčšina trendov uplynulého roka má svoj pôvod na sociálnej sieti Tik Tok a výnimkou nie sú ani výživové zásady. Recepty, ktoré obzvlášť vynikli medzi obľúbenými jedlami, sú tie, ktoré obsahujú ovos. Sú vhodné na ľahké, ale energetické raňajky. Pripravili sme pre vás 4 najobľúbenejšie recepty z ovsených vločiek.
Je to sladké pečivo plnené sladkou kyslou smotanou, ktorá vonia po vanilke a jeho názov je odvodený od talianskeho slova pre manžela – marito. Tradične ho dávajú mladí muži z Ríma, keď chcú prekvapiť svoje priateľky. Skrývajú v ňom zásnubný prsteň alebo iný darček. Toto sladké pečivo sa v Taliansku vyrába už desaťročia a zvyčajne sa konzumuje s rannou kávou. Prezradíme vám recept, ktorý vás nadchne a pochutnáte si na ňom aj vy.
Jabolka se uvrščajo med najbolj priljubljene sestavine za sladice. Gotovo poznate jabolčni štrudel, zavitek in še mnoge druge poslastice, morda pa ne veste, da se okus jabolka odlično ujema tudi z ovseno kašo. Za vas smo pripravili enostaven recept za jabolčno ovseno kašo, ki je popolna tako za zajtrk kot posladek.
Jedi z ovseno kašo se v zadnjem času uvrščajo med najbolj popularne. Tako je zato, ker je njihova priprava hitra in enostavna, poleg tega pa imajo zaradi obilice vlaknin izjemno pozitiven vpliv na prebavo. Za vas smo pripravili recept za slastno ovseno kašo s pečenimi hruškami.
Palacinky sú jedným z najobľúbenejších jedál. Najčastejšie si ich vychutnávame so sladkými nátierkami či plnkami, no výborné sú aj tie so slanými. Ponúkame vám recept na prípravu slaných palaciniek, ktoré sú výbornou alternatívou pre tých, ktorí nie sú fanúšikmi sladkého.
Ovsené vločky sú známe raňajky, no tento rok mnohí prvýkrát vyskúšali lahodný recept na čokoládovú ovsenú kašu, ktorá sa stala skutočným hitom na sociálnej sieti Tik Tok. Nielenže napriek čokoláde neobsahuje veľa kalórií, ale aj jeho príprava je veľmi jednoduchá. Čokoládová ovsená kaša zapôsobí aj na toho najnáročnejšieho maškrtníka a pripravíte ju už za 20 minút.
Mnogi trdijo, da je zajtrk najpomembnejši obrok v dnevu in to ne brez razloga. Z njim namreč pridobimo energijo, s katero se nato lotimo podvigov, ki nam jih prinaša nov dan. Pripravili smo vam hiter in enostaven recept za slastno ovseno kašo z banano, za katerega vam zagotavljamo, da vas bo napolnil z obilico zagona.
Arašidové maslo patrí medzi tie nákazlivé návyky, ktoré by ste najradšej jedli po lyžičkách, no zároveň je to jedlo, s ktorým by ste to pre jeho vysokú energetickú a kalorickú hodnotu nemali preháňať. Ale domáce arašidové maslo, bez cukru, soli, vyprážanie arašidov na oleji a v obmedzenom množstve, sa stáva kvalitným zdrojom nenasýtených tukov, bielkovín a doplnkom vyváženého jedla.