Odborníci už dlho upozorňujú, akú dôležitú úlohu zohráva výživa nielen pre našu pohodu, ale aj pre vzhľad našej pokožky. Na krásnu a hladkú pokožku nestačia vitamíny a minerály, potrebuje aj chlorofyl. A jedným z najjednoduchších spôsobov, ako ho získať prirodzene, sú smoothies. Nasleduje recept na zeleninové smoothie, ktoré je nielen mimoriadne zdravé, ale aj výborne chutí.
kulinársky
V dnešnej dobe si už len ťažko vieme predstaviť každodenný život bez základného kuchynského náradia. Stravovacie návyky a svetové gastronomické trendy sa menia a s pokrokom technológií prichádzajú aj nové spôsoby varenia a používania kuchynského náčinia.
Banánový chlieb je už dlhé roky na zozname najobľúbenejších dezertov na svete. Zaujme jednoduchou prípravou a šťavnatou, aromatickou chuťou. Predstavujeme vám najjednoduchší recept na klasický banánový chlebík, ktorý je sladký, šťavnatý a lahodný.
Ste milovníkom cestovín? Cestoviny sú považované za jedno z najobľúbenejších jedál, keďže sa dajú pripraviť na rôzne spôsoby a ich príprava je veľmi jednoduchá. Máme pre vás recept, na ktorom si pochutí celá rodina. Príprava je jednoduchá a rýchla a cestoviny chutné a šťavnaté.
Torta s gréckym jogurtom a rôznymi druhmi ovocia je veľmi ľahký, nadýchaný a osviežujúci dezert. Ak máte grécky jogurt v chladničke niekoľko dní a neplánujete ho zjesť, môžete ho použiť pri príprave koláča. Aj keď máme radi verzie s tvarohom, mascarpone alebo smotanovým syrom, milujeme aj túto možnosť, ktorá obsahuje obľúbený grécky jogurt.
Cibuľa je nepostrádateľnou zložkou mnohých jedál. Aj keď to v jedle často nie je vidieť, okamžite si všimneme, že niečo chýba, ak je jedlo pripravené bez neho. Červená cibuľa je kráľovnou tohto šalátového taniera pre svoju červeno-fialovú farbu a jemnejšiu, plnšiu chuť. Ak ste fanúšikom červenej cibule, máme pre vás skvelý recept na šalát, ktorý vás nadchne svojou chuťou.
Tento rok sa Gault&Millau, jeden z najvplyvnejších medzinárodných sprievodcov po reštauráciách, opäť vydal spoznávať slovinské zákutia, kde sa podávajú chutné jedlá a dobré nápoje. A nakoniec odhalili najvyššie hodnotené reštaurácie a držiteľov špeciálnych ocenení Gault&Millau Slovinsko za rok 2022. Pripravili sme pre vás zoznam reštaurácií, ktoré sa podľa Gault&Millau najviac oplatí navštíviť.
Ak zaradíte toto smoothie do svojho denného plánu, veľmi rýchlo si všimnete, že tukové zásoby sa pomaly, ale isto rozpúšťajú. Prírodné zložky kombinované v nápoji urýchľujú metabolizmus a zároveň stimulujú spaľovanie tukov. V tomto článku prezrádzame recept na tento „zázračný“ nápoj.
Nachos chipsy patria medzi najobľúbenejšie jedlá mexickej kuchyne. Dá sa vychutnať na tisíc a jeden spôsob, od občerstvenia až po chutnú prílohu k obedu. Nachos chipsy nájdete v regáloch mnohých obchodov s potravinami, no každý labužník dá za pravdu, že toto jedlo je najchutnejšie, keď si ho pripravíte sami. Pripravili sme pre vás chutný a jednoduchý recept na nachos chipsy.
Lasagne sú považované za veľmi obľúbený obed: sú nielen veľmi chutné, ale aj dobre zasýtia a nabijú energiou. Sú však dni, kedy sa nám do prípravy tohto jedla nechce – a vtedy si namiesto neho môžete jednoducho pripraviť veľmi špeciálnu polievku z lasagní. Pripravili sme pre vás recept na krémovú polievku lasagne, ktorá Tik Tok úplne pobláznila.
Torta je jedným z najobľúbenejších dezertov a to preto, že sa dá pripraviť prakticky z akéhokoľvek ovocia. Preto v tomto jedle nájdete dokonalú pochúťku pre seba, aj keď ste milovníkmi citrusov. Našli sme recept na chutný koláč s pomarančom a mandľami, na ktorý nepotrebujete múku a jeho príprava je mimoriadne jednoduchá.
Ak neviete, akým zdravým jedlom zakončiť deň, máme pre vás návrh. Posledné jedlo dňa by malo byť ľahké a plné živín a práve takýto recept na vás čaká nižšie.