Zdá sa, že leto je v týchto dňoch v plnom prúde. Vysoké teploty však majú aj svoje nevýhody. Nadmerné teplo tak poriadne narúša organizmus, spôsobuje podráždenosť, problémy so spánkom, únavu a okrem iného aj nesústredenosť. Jedlo a nápoje zohrávajú takú veľkú úlohu pri ochladzovaní nášho tela na zdravú teplotu. Tu sú tipy, čo jesť v týchto horúcich dňoch a aké sú plusy takéhoto jedla.
