Pre nás je cesto na sušienky tou najchutnejšou časťou pečenia koláčikov a väčšinou jediným dôvodom, prečo to robíme. Aby sme sa odteraz raz a navždy vymanili z rúk salmonely a podobných nepríjemností, pripravili sme recept, ktorý zaručí bezstarostný pôžitok pri oblizovaní lyžíc plných syrového cesta na sušienky.
Zdravie
Raňajky na večeru? Je zrejmé, že raňajky budeme musieť zameniť za večeru, pretože šálka ovsených vločiek s mandľami a banánom je jednoznačne najlepšia kombinácia v boji proti nespavosti.
Kdo bi si mislil, da bo kozarec dobil funkcijo, ki presega zgolj prenašanje tekočine? Ali služil sprejemanju pravih in za zdravje dobrih odločitev? Pametni kozarec Vessyl počne prav to pa še prav lično je zapakiran.
Predstavujeme chutné jedlá, ktoré okrem čerstvosti a dobrej chuti zabezpečia aj ploché brucho. Kto by si nechcel pochutnať na dobrom jedle a urobiť niečo dobré pre svoje telo a výbornú pohodu?
Pred pár dňami začal fungovať prvý a jediný portál súkromných zdravotníckych služieb v Slovinsku Zdravstvenestoritve.net, ktorý vybudoval najväčšiu databázu zdravotníckych služieb na jednom mieste. Záujemcom o služby umožňuje rýchlo a jednoducho vyhľadávať podľa kraja, obce a tiež porovnávať ceny medzi jednotlivými službami.
Chia semienka sú mimoriadne zdravé, pretože zlepšujú trávenie, pôsobia protizápalovo, podporujú zdravie srdca, znižujú krvný tlak, dodávajú nám energiu a dodávajú nám omega-3 mastné kyseliny.
Počas jarnej diéty sa snažte vypiť aspoň 2 litre nesladeného čaju a vody denne. Vyhýbajme sa všetkým sladeným nápojom (džús, alkoholické nápoje, sladený čaj/káva) a rozdeľme si denné menu aspoň na tri jedlá denne.
Ak sa počas únavného pracovného týždňa nemôžeme venovať zdravej strave, aspoň cez víkend si doprajeme zdravú stravu pozostávajúcu najmä z ovocia, zeleniny a nesladených tekutín.
Diéta pre prepracovaných je ideálna pre každého, koho každodenné pracovné povinnosti pripútajú na stoličku a obmedzujú pohyb a zdravé stravovanie.
Domáca vegánska zmrzlina je mimoriadne zdravá a chutná. Pripravíte si ho úplne jednoducho a rýchlo, a to zo surovín, ktoré už väčšinou máme doma v chladničke.
Nie je to práve recept našich starých mám, keďže obľúbený liek na rozžiarenú pleť pochádza z ázijských kultúr, kde ho ženy používali už po stáročia. Základné zložky čistiaceho prostriedku sú len voda a ryža. Jednoduché zložky dodávajú pokožke krajší a zdravší vzhľad bez pridaných chemických prísad, ako sme zvyknutí v existujúcich kozmetických produktoch. Ide o jednoduchý spôsob prípravy podľa princípu „robte si to doma“ a umožňuje úsporu.
Ak sme sa ocitli v smoothie rutine a vychutnávame si ten istý smoothie nápoj deň čo deň, vyskúšajme inovatívne recepty, ktoré do našich rán prinesú osviežujúci závan jari.