O mylných predstavách súvisiacich s cvičením sme sa rozprávali s uznávaným osobným trénerom Danielom Jelovičom. Tento január sa vždy zaoberá tými z nás, ktorí vyznávajú cvičebné mýty, a samozrejme kopou tých, ktorí si dávajú nereálne novoročné predsavzatia. Spolupracovali sme s ním, aby sme vybrali niektoré z najbežnejších mylných predstáv, ktoré má väčšina jeho klientov, keď sa rozhodnú začať trénovať.
