Spánok je považovaný za veľmi dôležitú súčasť života človeka, keďže je to čas, kedy telo naberá nové sily na všetko, čo ďalší deň prináša. Veľa ľudí sa ale nemôže pochváliť kvalitným spánkom, no snažia sa ho všemožne navodiť. Môžete vyskúšať tento typ hudby, o ktorej vedci tvrdia, že je najlepšia na spanie.
