Stáva sa vám niekedy, že sa ocitnete vo chvíli, keď je na vás všetkého priveľa? Keď problémy, neistota a pocit stratenosti zaplavia váš svet? Dovoľte mi, aby som vás utešil – prichádza deň, keď sa obzriete späť a uvidíte v tomto chaose len mágiu. Každý okamih bolesti sa stane víťazstvom. A všetko, čo ťa dnes desí, sa jedného dňa stane tvojím najväčším darom.
osobný rast
Stalo sa to rýchlo, takmer nepostrehnuteľne. Jeden deň sme sa o všetko delili, na druhý sme už kráčali rôznymi cestami. vieš čo? Aj keď sa náš príbeh skončil, nosím v sebe viac ako len spomienky. Nesiem vďačnosť, ktorú cítim zakaždým, keď na teba myslím.
Vaše telo, vaša sila: ako dosiahnuť vnútornú slobodu po rokoch sebakritiky!
Stalo sa vám už, že vaša kamarátka stretla niekoho nového a vy ste sa k jej priateľovi necítili rovnako? Mali by ste hovoriť o svojich pocitoch alebo radšej mlčať?
Keď sa vám priateľ zdôverí so svojím problémom, ako zareagujete? Máte pochopenie a podporujete ho, alebo mu len poviete, aby sa prestal sťažovať a urobil sa lepšie? Iste, snažíš sa byť milý, ale čo by sa stalo, keby si mal rovnaký problém? Pravdepodobne by ste boli na seba tvrdší ako na svojho priateľa. Ak by sme sa niekedy správali k svojim blízkym tak, ako sa správame k sebe, asi by sme neboli veľmi populárni.
Zmenil by sa váš život, keby ste si položili nasledujúce otázky? Čo vám skutočne bráni dosiahnuť úspech, po ktorom túžite?
Je zaujímavé, ako často sa odsudzované návyky ako byť neupravený, neskoré vstávanie a nadávky môžu v skutočnosti spájať s vysokou inteligenciou. Hoci sú tieto črty tradične označované ako negatívne, moderná psychológia a výskumy ich ukazujú v inom svetle. Pozrieme sa, prečo môžu byť tieto návyky znakom inteligencie a kreativity. Tieto 3 zlozvyky ukazujú, že ste mimoriadne inteligentní!
Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo zotrvávate vo vzťahu, ktorý vám neprináša šťastie? Prečo sa držíš niekoho, kto si ťa neváži tak, ako si zaslúžiš? Možno je čas zamyslieť sa nad tým, či je tento človek skutočne tým, kto vám prináša radosť?
Koniec leta prináša mnohým ľuďom pocit nostalgie a FOMO („Strach z premeškania“), keďže sa skončili dlhé, bezstarostné dni a na sociálnych sieťach nás priatelia bombardujú fotkami z dovolenky. Jeseň však môžeme privítať s otvorenou náručou a tento pocit premeškania prekonať niekoľkými jednoduchými tipmi. Tu je päť účinných spôsobov, ako uľahčiť prechod do chladnejšieho obdobia.
Sila a nezávislosť sú v modernom svete nevyhnutné vlastnosti, no niekedy je ťažké rozpoznať, či ich skutočne žijeme. Aj keď o sebe občas pochybujeme všetky, existujú určité znaky, ktoré potvrdzujú, že ste mimoriadne silná a nezávislá žena, ktorá sa nebojí výziev. Zistite, či sa dokážete vžiť do týchto charakteristík a zasmejte sa pri tom!
Prečo je niekedy lepšie mlčať? Sú chvíle, keď najväčšiu silu má ticho. V tichu je ukrytá obrovská sila, najmä ak sa používa v správnych chvíľach.
Rané detstvo je kľúčom k dobrému duševnému zdraviu v dospelosti.