Všetci máme dni, keď sa zdá, že šťastie nie je na našej strane. Nepodarilo sa nám, čo sme si predsavzali, ocitli sme sa v nepredvídaných problémoch, z ktorých nevidíme východisko, možno sme sa pohádali aj s kamarátmi či partnerom. Ak máte problémy s jedným z týchto dní, zastavte sa a dýchajte. Celý obraz nie je nikdy tmavý a každý problém sa dá vyriešiť. Prečítajte si, ako sa môžete postaviť späť na nohy v 4 krokoch.
osobný rast
Verte alebo nie, vytvárate si prekážky, aby ste dosiahli svoje ciele. Vyhoďte ich! Pozrime sa na dôvody, ktoré napísal spisovateľ Paulo Coelho, prečo sa vám ešte nesplnili životné sny!
Bohužiaľ, väčšinu dobrých vecí v živote si nevážime, kým ich nestratíme. Nevieme, čo máme a berieme to ako samozrejmosť, kým sa to nevyšmykne a my ostaneme bez toho. Naučte sa byť iní. Vážte si všetko okolo seba - teraz, túto chvíľu.
Žiaľ, prijímanie zlých správ je bežnou súčasťou života. Môžete ich počuť v práci, na ulici, v rodine... Prichádzajú vo vlnách a nevyhnete sa im. Existujú však spôsoby, ako sa s tým vysporiadať a zabrániť tomu, aby vás úplne rozdrvila.
To, kako izgledamo, je velikokrat razlog za pomanjkanje naše samozavesti in občutek, da nismo dovolj dobri. Vsak dan znova smo bombardirani s popolnimi fotografijami na socialnih omrežjih in reklamami za pripomočke, ki nam bodo pomagali shujšati, zato se je težko pogledati v ogledalo, brez da bi iskali, kaj vse je z nami narobe. Vendar pa bo vaše življenje veliko lepše in lažje, če se sprejmete točno taki, kot ste. Sledi 6 nasvetov, ki vam bodo pri tem pomagali.
Rozum a srdce sú nástroje, ktoré musia spolupracovať a koordinovať sa. Niekedy je to ťažké. Najmä ak ste zahltení emóciami a neviete ich oddeliť, alebo srdce ovláda myseľ alebo naopak. Bez ohľadu na to, ako veľmi premýšľate a snažíte sa veci analyzovať, neprichádzate na žiadne riešenie a vaše srdce vám nepomáha, pretože cítite úzkosť a strach, že žiadne rozhodnutie nebude správne.
Toto je pre každú ženu! Každej žene, tete, babke, kamarátke, neznámemu. Chcel by som ti dať vedieť, že si silnejší, než si myslíš! Môžete prekonať každý strach a odstrániť každú pochybnosť. Neexistuje prekážka, ktorá by sa nedala prekonať! Si silnejší, než si si kedy predstavoval.
Nie je žiadnym tajomstvom, že všetci sa občas rozpadneme. Výskum dokonca ukazuje, že až 60% dospelých povie aspoň jednu lož v 10-minútovom rozhovore. Preto vedieť, kedy niekto hovorí pravdu a kedy nie, je veľmi užitočná zručnosť. Nasleduje 10 znakov, ktoré ukazujú, že partnerovi nemožno dôverovať.
Mládež je len jedna, a tak niet divu, že mnohí ľudia to vnímajú ako čas na to, aby to čo najlepšie využili. Zároveň je to obdobie, kedy prechádzame mnohými životnými skúškami. Stále sa hľadáme, no stále musíme robiť rozhodnutia, ktoré budú formovať zvyšok nášho života. Aby sme vám to uľahčili, pripravili sme pre vás zoznam 7 chýb, ktoré nesmiete urobiť, keď ste mladí.
Cítite sa ako samozrejmosť? Premýšľate niekedy nad tým, či takto beriete svojho partnera alebo niekoho blízkeho? Kedy ste naposledy povedali svojmu partnerovi alebo dieťaťu krátke slovo – ďakujem?
Bez ohľadu na to, či ste odišli vy alebo on, alebo či rozhodnutie rozísť sa bolo vzájomné, koniec vzťahu je vždy ťažký. A niekedy je ešte ťažšie začať odznova, s novým človekom, pretože sa bojíme, aby sa situácia nezopakovala. Láska je však príliš krásna na to, aby ste sa jej do konca života vyhýbali, takže najhoršie, čo môžete urobiť, je nechať sa od nej odvrátiť zlou skúsenosťou. Buďte však opatrní a do nového vzťahu sa nevrhajte príliš rýchlo. Toto je 5 znakov, ktoré vám ukážu, či ste pripravení na nový vzťah.
Keď sa pripravujeme na obchodné stretnutie, večeru alebo prezentáciu, väčšinou venujeme najviac času tomu, čo tam povieme. Pozor si však treba dať aj na neverbálnu komunikáciu. Najmä keď niekoho vidíme prvýkrát, je to mimoriadne dôležité, pretože prvý dojem, ktorý si o nás niekto vytvorí, je ťažké zmeniť. Nasleduje 10 najčastejších chýb, ktorých sa môžete svojimi gestami dopustiť.